Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32825
Witam
chciałbym do jesiennego cyklu na masę wrzucic gainer. Nie interesują mnie za bardzo względy cenowe (gainery przecież nie kosztują tak naprawdę wiele, nomoże poza Hard Fast, którego nie kupię dla zasady), tylko JAKOŚC i smak. Nie stosowałem nigdy takich odżywek, chciałem spróbowac dołożyc do prawidłowo zbilansowanej diety jeden posiłek w postaci gainera. Dodam, iż staż wynosi około 3 lat treningów na poważnie. Dieta elegancko rozpisana.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32825
No właśnie z łapaniem tłuszczu jest u mnie o tyle fajnie, że następuje to naprawdę w małym wymiarze. Aczkolwiek paradoksalnie uważam na każdą najmniejszą "oponkę" która pojawia się na brzuchu.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Szacuny
11393
Napisanych postów
72671
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958475
troche tego nie rozumiem...bez kompromisow cenowych - ale HFasta nie kupisz "dla zasady" , błedne rozumowanie...szkoda ,ze ja nie mam takiego 'szczescia' zeby kupowac wszystko bez kompromisow cenowych - wtedy zapewne siegnalbym po 3-4 puchy hard fasta wlasnie...no ale powiedzmy ze w jakis sposob rozumiem to o co Ci chodzilo.
wiec wg mnie swg 4000 - ok, gain fast i te co wyzej podali
Szacuny
24
Napisanych postów
6395
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
87320
Ja myślę, że jak diete masz elegencko rozpisaną to dobierz gainera z odpowiednią proporcja białko/węgle który uzupełni Twoja dietę ..
Do tego możesz zwrcić uwage na mieszaninę biuałek która również dobrze wkomponuje się w tą "elegancko rozpisaną dietę"..
IMO to jest odpowiednie podjście
pozdrawiam
Szacuny
6
Napisanych postów
1838
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38624
Dla mnie jak na razie lajlepszy smak ma Gainer 2 Vitalmaxa- czekolada ale podobno biała czekolada wymiata najbardziej jeśli lubisz słodkiego gainera, bo jak nie przepadasz za słodkościami to gainer 2 będzie za słodki
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-07-28 09:24:42