Luk_101
nie wiem czy tylko mi czy wam tez ciezko jest trzymac diete w wakacje...?
macie na to jakies sposoby ? =D oprucz silnej woli
pzdr
macie na to jakies sposoby ? =D oprucz silnej woli
pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
263
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1821
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
w nocy sie spi, zeby miesnie rosly
a tak na serio to ja nie mam zadnego problemu z utrzymaniem diety, wakacje czy nie, co za roznica?
a tak na serio to ja nie mam zadnego problemu z utrzymaniem diety, wakacje czy nie, co za roznica?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hmm ... ogólnie wydaje mi sie ze to zalezy jak spedzasz dzien.
Jesli tak czy siak pracujesz , badz siedzisz w domu. Nie ma to wiekszego znaczenia/ ALe jesli w wakacje imprezujesz , albo siedzisz nad jeziorem na sloncu caly dzien, to jestes tak zmeczony ze nic ci sie nie chce. Pozatym np. mi w wakacje niezbyt sie chce jesc ;P
Jesli tak czy siak pracujesz , badz siedzisz w domu. Nie ma to wiekszego znaczenia/ ALe jesli w wakacje imprezujesz , albo siedzisz nad jeziorem na sloncu caly dzien, to jestes tak zmeczony ze nic ci sie nie chce. Pozatym np. mi w wakacje niezbyt sie chce jesc ;P
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
ja teraz moge trzymać dokładnie 
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Michał...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
2090
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20230
jakbym sie uparł to bym trzymał dokładnie, ale sa wakacje to troche odpuszczam 
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
zawsze się zastanawiam w jakim sensie sobie odpuszczacie
jecie za mało , za dużo , zakazane produkty ?
jecie za mało , za dużo , zakazane produkty ?
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
2090
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20230
zakazane produkty kcla staram sie trzymac na danym poziomie ale czesto jem cos inego niz mma przewidziane, czasem jakies piwo sie wypije, czasem kiełbasa z grila itd
kcla staram sie trzymac na danym poziomie ale czesto jem cos inego niz mma przewidziane, czasem jakies piwo sie wypije, czasem kiełbasa z grila itd ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
jasne rozumie....kiełbasa z grila chyba nie jest taka zła....bo przecież niby tłuszcz spływa z niej....węgli nie zawiera...można wszamać od czasu do czasu...a tak z ciekawości ile ma jedno puszkowe piwo kcal ?
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
0,5l
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
158
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9250
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
a ja olewam, jem intucyjne, zresztą diete dostosowuję do okresów treningowych, a w waakcje mam luźniejszy trening, przynajmniej przez jeden miesiac.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
