eclipse
A ja prawie co weekend lamie CKD i wprowadzam po kilka browarkow na imprezach. Nie jadam lodow i innych slodyczy, ale pizzezdaza mi sie zjesc czasami.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
469
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
10393
...
feree
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
930
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6590
macie racje własnie zjadłem pizze i popiłem cola juz ten dzień postanowiłem troche odpocząc kurde../
...
f4llen
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
437
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9307
do czasu jak sie rodzina na zakupy nie wybiera to da sie utrzymac potem jest gorzej :P
yyy?
...
Patka
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2743
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12391
wazne zeby to od czasu do czasu nie trwalo tydzien i nie zdazalo sie co tydzien
soap won't wash away your shame.
...
kreplik
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
42
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1122
no ja też łamię ... hehe
ale jak tu dotrzymać diety kiedy
- sobota - wesele
- niedziela - urodziny
- wtorek - urodziny
ciekawe ile będzie wagi i w pasie więcej w srodę heheh
no ale muszę też powiedzieć, że przez prawie 4 tygodnie CKD trzymałem książkowo
ale jak tu dotrzymać diety kiedy
- sobota - wesele
- niedziela - urodziny
- wtorek - urodziny
ciekawe ile będzie wagi i w pasie więcej w srodę heheh
no ale muszę też powiedzieć, że przez prawie 4 tygodnie CKD trzymałem książkowo
<< ... Kolega doradzil mi jesc 0,5-1 kg orzeszkow solonych przed snem... >> 
Orzeszkom solonym mówimy stanowcze NIEEEEE
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
jak to dobrze napisał MICHAŁ "Dieta jest dla mnie, a nie ja dla diety" i bardzo słusznie
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
buby77
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6889
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
100566
wakacje i nie da się trzymać
umnie to wygląda tak że w piatek do wieczora tzymam a potem choć niechce iśc na impre to zawsze ide bo się łamię ale już od tego tygodnia musze się przykuć koło lodówki wieczorem w piatek tak żeby tylko co 3 godziny żarcia coś zjeść odkuć się na trening w sobote a potem szybko znowu przykuc i tak do poniedziałku
umnie to wygląda tak że w piatek do wieczora tzymam a potem choć niechce iśc na impre to zawsze ide bo się łamię ale już od tego tygodnia musze się przykuć koło lodówki wieczorem w piatek tak żeby tylko co 3 godziny żarcia coś zjeść odkuć się na trening w sobote a potem szybko znowu przykuc i tak do poniedziałku
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
Dieta ma być dla ciebie a nie ty dla diety wiec jest okej ! :)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6889
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
100566
ale itak sie przykuję chyba ze ziomki mnei odkują
chyba ze ziomki mnei odkują http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79304
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774916
OD czasu do czasu (okc 1-2 w miesiacu) pozwalam sobie na cos dobrego 
Przewaznie jest to pizza.
Przewaznie jest to pizza.Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
