SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Diete dla starszej kobiety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1662

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zaraza58
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1820
Witam ;)

Potrzebuje ulozyc diete dla mojej babci, lat 70, wzrost 150cm, waga 80 kg. Dieta oczywiscie redukcyjna, zapoznalem sie z postami podwieszonymi oraz czytam forum sporo czasu. Znam zasady ukladania diety tylko nie wiem czy dla takiej starszej osoby nie trzeba ukladac jej inaczej ? Moze nalezy zwrocic na cos szczegolna uwage ? Czy poprostu ulozyc zwykla redukcje jak dla normalnego czlowieka ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
układaj na sucha mase ciała bo pewnie aktywność znikoma i morzesz góra 1,5 g białka bo niewidze sensu więcej

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
laknabino
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6650
lol babcia 70 laat a Ty jej dajesz 1,5g bialka?? to niezabrdzo obciazy nerki??:> chyba ze babcia emerytowana kulturystka.....

"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."

...
Napisał(a)
Zaraza58
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1820
Babcia jedyny sport jaki uprawiala cale zycie to skakanie po kanalach TV ;)
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
W WIEKU STARSZYM SA WIĘKSZE STRATY ORGANIZM JEST BARDZIEJ PODATNY NA KATABOLIZM I STRATY

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
ale wam Zakrześ dogadał

Brawo Zakrześ SOG for you

a tak na serio to oczywiście żarty ;) ale słusznie...1.5białka na suchą mase ciała może być dobrym rozwiazaniem

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143
Lepiej dietej ukladaj przy konsultacji z lekarzem/dietetykiem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
laknabino
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6650
a na co babci miesnie?? pozatym 70 lat to juz troche 1.5 za duzo
lepiej idz sie do lekarza zapytaj

"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."

...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
ale na suchą mase....czyli licząć że babcia wazy 70kg....fatu jest dużo więc sucha masa to będzie 40kg 1.5 białja to będzie 70gram....a tyle zapewne i tak bez diety by jadła

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
ale zem to poprawnie napisał
rano było

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zaraza58
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1820
Mialem nadzieje ze tutaj sie jakis lekarz albo dietetyk znajdzie :) Ale i tak bardzo dziekuje za pomoc :)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kretka po posilku

Następny temat

czy ktoś posiada jakieś dowody ??

electro
Polecane artykuły
Liposukcja czy ominięcie żołądkowo jelitowe, a może hormon wzrostu lub Adipex - co lepsze?

Liposukcja czy ominięcie żołądkowo jelitowe, a może hormon wzrostu lub Adipex - co lepsze?
Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego
Czy za kilka lat będziemy krajem grubasów?

Czy za kilka lat będziemy krajem grubasów?
Najlepsze sposoby na płaski brzuch. Jak osiągnąć płaski brzuch?

Najlepsze sposoby na płaski brzuch. Jak osiągnąć płaski brzuch?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany