jak brac TS mam jeszcze kreatyne brac ja tez??

witam!!
kupile thermo speed i chce zaczac go brac mam tez kreatyne i nie wiem czy mo0zna to laczyc??
najczaesciej cwicze z rana bo po poludniu praca jest.
cwicze w
pon,sr,pt
a areoby mysle dac w te dni co niee cwicze co wy na to??
i jakie dawki stosowac??
dzieki!!!!!!!!
moje gg:4907544

kreatyna tak
spokojnie mozesz brac przy ts

ja np biore ts z nitrobolonem

ts polecam 2szt
3-5 razy dziennie

w takich dawkach dziala dosc skutecznie
stosuje około 8szt na dobe i jestem bardzo zadowolony

8 kaps to masakryczna dawka patrzac na etykiete.

?

Zawsze dawkujesz tak jak pisza na etykiecie? Dla mnie podana przez producenta dawka to tez za malo

podsumowujac - 800mg kofeiny
to juz nie jest bezpieczna dawka dla normalnych. max 600mg i to wraz z uzupelnianiem elektrolitow z innych tablet (magnez,potas)

dodam
ze nie stosowalem nigdy w cyklach silnych splaczy z efka czy bez

ta dawka dajedobre efekty przy redukcji

natomiast pobudzenie, energia czy inne nie istnieją

Widocznie jestem nienormalny Jednak mieszcze sie w twoich wyliczeniach bo biore 6

spoko 6 to maks, wg mnie.
mimo że jestem nienormalny

porownojac działanie 6 kaps Scorcha a 6 kaps TS, niby podobnych skąłdem to jak porownanie chwalonej kuchni u Bula z babką ziemniaczaną na białostockim pkp

Jednak podobnie jak Bulmastif nie mam innych skutkow. Naczytalem sie w dziale jakie to niesamowite rzeczy dzieja sie z niektorymi po TS, jakiej to energi dostaja, checi do aerobow itp. Ja przez pierwszy dzien jak wzialem 6 odczuwalem przez pare minut szybsze bicie serducha. Podobal mi sie teks na etykiecie zeby na poczatku tylko jednego tabsa

a mogli byscie pisac na temat??;/