SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

plan treningow

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
WSZZ
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40
czesć,
zaczelem treningi tajskiego boxu i chciałbym sie jeszcze zapisać na siłownię tylko, nie wiem jak to rozplanować. trenigi tajskiego mam w poniedziałek,środe,czwartek. kiedy moglbym chodzic na siłownie?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
_Villemo_
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 721 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5610
wtorek, piątek i ew. sobota ?

śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<

...
Napisał(a)
WSZZ
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40
czytałem gdzieś, że lepiej nie ćwiczyć przed i po treningach. teraz tak sie zastanawiam, że chodziło o ten sam dzień ???
...
Napisał(a)
lukasz]
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 283 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7701
Przed treningiem mozesz, po treningu raczej lepiej nie cwiczyc
...
Napisał(a)
pawelek770
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23442
a ja slyszalem zeby nie robic treningu silowego przed treningiem sw.wiec moze w piatek silownia.

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...
Napisał(a)
WSZZ
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40
czyli siłka piatek, sobota. a we wtreok i niedziele odpoczynek ?
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fight czy droga pokojowa?

Następny temat

JAK TO ZROBIC

electro
Polecane artykuły
Burneika będzie tatą!

Burneika będzie tatą!
12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!

12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!
Trzy silne kobiety, które wyprzedziły epokę

Trzy silne kobiety, które wyprzedziły epokę
Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona

Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany