SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kurza klatka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 87356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 378 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14381
Kurza klatka piersiowa to taka wypukłość z dwóch stron mostku. Normalna klata jest płaska, a kurza "wystaje", jesty jakby wypukła. Czasami zdaząją się takie wady, jest to wada wrodzona.
Teraz, jesli ktoś ma wypukłą tylko z jednej strony to jest to najprawdopodobniej spowodowane skrzywieniem kręgosłupa.
Odwrotnie do tego co napisal Zniwo, nie wgięcie a wygięcie.

Auutor tematu pisze w swoim poscie, że ma kurzą klate i on sobie tego nie wymyślił, on wie najlepiej. Zapewne niewidzicie Jego wady bo kolega jest "tłusty" i tłuszczyk troche zasłania.

Ja także mam ten problem i swego czasu bardzo mnie to dołowalo. Czasami podczas gry w pilke, kolesie wrzucali sobie pilke na klate, a niektorzy komentowali to "nie odbijaj klatą bo będziesz miał wklęsłą" hehe to mogłem sobie humor poprawić. Ponadto zdecydowana wiekszosc spoleczenstwa ma klate prostą i nie znają wady kurzej klaty, wiec czasami zdarzalo mi się słyszeć komentarze, "ale sobie klate zbudował" he he. Szczegolnie fajny jest efekt wypracowania dobrych mięśni przy kurzej klacie, jej widok jest wtedy imponujący, a rozmiary fantastyczne.
W książce Weidera jest zdjęcie pewnego czołowego kulturysty który pokazuje czytelnikowi razem z weiderem prawidlowe rozciaganie i rozgrzewke przed treningiem. Zobaczcie na jego klate. Na pewno ma kurzą.

Tak czy inaczej to jest wada i trzeba ją skorygować gdyż przeskadza. Jest mniejsza pojemność płuc. Mnie czasami serce boli gdyż płuca z sercem mają mało wolnej przestrzeni i nie mogą się pomieścić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Jak bys sie wczytal w to co napisalem to zorientowal bys sie ze mowimy o tym samym.
Aczkolwiek moje pojecie jest bardzie obrazowe - to jest to co pierwsze rzucalo mi sie w oczy widzac ludzi z kurza klatka (spotkalem ich 2)
Twoje jest natomiast bardziej poprawne z medycznego punktu widzenia - sprawdzilem to. Szacunek.

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 378 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14381
Zniwo
Faktycznie może to wyglądać jako wgięcie gdyż mostek jest wypchnięty do przodu.
Pozdro !

edycja: jazon_w odbierz maila :) pzdr

Zmieniony przez - morphine w dniu 2005-07-05 18:59:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 378 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14381
Przytocze pewnien cytat osoby dotknietej tą wadą

"Zamiłowanie do sportu to chwalebna cecha, wada o której piszemy jej nie
wyklucza nie hamuje również wzrostu, sam lubuę sport i jestem wysoki. Pływam,
jeżdżę na rowerze i chodzę na siłownię. Niestety te czynności w zauważalny
sposób nie zmieniły tej wady, stąd dalej podtrzymuję tezę o słabej skuteczności
tzw. ćwiczeń ogólnorozwojowych"

I jeszcze jeden:

"informacje na temat korygowania wad klatki piersiowej za pomocą ćwiczeń
należą niestety do sloganów, gdyż na razie jedyną sprawdzoną metodą ich
leczenia jest zabieg chirurgiczny"

Także skalpel. Ale jeśli Twoja wada nie powoduje ujemnych skutkow dla zdrowia to pracuj nad mięsniami klaty, jak ją zbudujesz bedzie wyglądała imponująco.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1219 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18719
moim zdaniem to sobie wkręcasz tą wade, weś się lepiej za spalanie fatu na brzuchu

no pain, no game

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 378 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14381
Jak gość spali fat z klaty to bedzie widać wade. Takze nic sobie nie wkręca tylko fat przysłania niedoskonałość.
Podro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562


a co powiecie na to jak ta wade zlikidowac bo moj kumpel to ma i sie wtydzi tego max:/ chce mu pomoc jakos ale za bardzo nie wiem jak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562
jeszcze jedno foto prosze powiedzcie jakie cwiczenia narazie mu dorzadzilemz eby duzo rozpietek robi to rozbuduje miesnie ale jakos to chyba mu nie wychodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562


klatka z przodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6671
widze ze tam panowie sie znaja troszkę
morphine mam pytanie, żeczywiście mam skrzywienie kregoslupa i chyba zeczywiscie przez ta kzrywa klate.stwierdzone chorobe scheiermana(niestety nie wiem jaka wlasciwa pisownia), ale powiedzieli z ecos tam mam chodzic na basen i sie sesrasli. wczesniej jeszce jakis inny ortopeda mowil tylko: no krzywy jestes mlody. tez sie zesral. twierdzili z eprzejdzie, tymczasem bylo tylko gorzej, niewuile jednak sie sumuje. dopiero zaczalem cwikac, pewnie nie moge liczyc na naprostowanie, ale jak to bedzie wygladalo jesli uda mi sie nadbudowac klatke i optycznie wyrownac wade jeden cyc bedzie wiekszy od drugiego, lascwie juz jest bo klate jakas tam mialem od zawsze...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomozcie ulozyc trening na mase

Następny temat

cwiczenia zastepcze

WHEY premium