Jaki wynik w wyciskaniu?

Tak sie zastanawiam, jaki wynik w wyciskaniu jest uwazany za przyzwoity? Wycisniecie masy swojego ciala?

zalezy w jakich "kregach"

to zalezy Powiedz cos o sobie to ocenimy

Cos o sobie, hmm... Janusz, elektryk z wroclawia. W wolnym czasie lubie majsterkowac i interesuje sie wyscigami konnymi. Korzystajac z okazji chcialem pozdrowic rodzine.

A tak powaznie, to po co wam moje dane? Przeciez jak sie pytam, to przez to, ze podejrzewam, ze jestem daleko z tylu ;) Nie powiem ile wyciskam, ale powiem, ze waze 88kg (przy 185cm), mam 20 lat. Cwicze od 5 miesiecy, ale to nie jest wazne, bo nie chce wiedziec czy teraz jestem do bani, tylko do jakiego wyniku docelowego powinienem dazyc ;)

osz f*** jakie wy posty j.e.b.n.i.e.t.e zakładacie
MASAKRA

Witam
Spotkałem się z siłownią w Krakowie, która przyjmowała gości jesli wynik w wyciskaniu wynosił: waga ciała +20kg... i tak bywa

Ale wrzucam normy sportowe, które u nas obowiązują
Pozdrawiam

yoshy zdradzisz mi ktora to silownia ? mysle ze to waga ciala + 20 kg to juz jest przyzwoicie

niuton...
Mówisz o seriach;)

tak jak mowilem.. zalezy w jakich kregach
edit: co z ta silownia ?

Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-06-29 10:00:32

Dzieki za odpowiedzi.

Waga ciała + 50 kg