...
Napisał(a)
Co jesc, aby dostarczyc organizmowi odpowiednia liczbe protein? Nie chce kupowac preparatow proteinowych, ze wzgledu na koszty. :(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
szczerze powiedziawszy uwazam ze chyba najtaniej i najwygodniej jest wlasnie kupic odzywke..sp 80 olimpu kosztuje 140 zl 3750 gram..
stary ale żwawy :)
...
Napisał(a)
tien najtaniej to wychodzi ostrowia 1kg/33zł
Pozdro...
Pozdro...
...
Napisał(a)
to opakowanie starczy na 5 tygodni
przy diecie redukcyjnej i jesli jestem poczatkujacy potrzenuje 1g/1kg?
Znalazlem cos takiego "W dniu, w którym trenujemy zabieramy dodatkową proteinę w płynie:odżywka białkowa(proteina)lub-2 szklanki mleka,1/2 szklanki odtłuszczonego mleka, 1/2 kubka lodów-zmiksować w mikserze"-za Arnim Szwarcem
Zmieniony przez - moiz w dniu 2005-06-05 18:14:34
przy diecie redukcyjnej i jesli jestem poczatkujacy potrzenuje 1g/1kg?
Znalazlem cos takiego "W dniu, w którym trenujemy zabieramy dodatkową proteinę w płynie:odżywka białkowa(proteina)lub-2 szklanki mleka,1/2 szklanki odtłuszczonego mleka, 1/2 kubka lodów-zmiksować w mikserze"-za Arnim Szwarcem
Zmieniony przez - moiz w dniu 2005-06-05 18:14:34
...
Napisał(a)
jedzenie jest tansze od odzywki
tunszyk,chudy twaróg,piers z kurczaka
białko aż spływa
jesli chodzi o ilosc białka
to 2g na kg masy ciała
tunszyk,chudy twaróg,piers z kurczaka
białko aż spływa
jesli chodzi o ilosc białka
to 2g na kg masy ciała
Polecane artykuły