Thermo Fat Burner 90 tabl. + KREATYNA MEGA CAPS 1250 mg (pomoc) !!!!!!

Witam.
Mam 20 lat.
197 cm. wzrostu.
95 kg.15 kg przytyłem w ciagu roku.
I niestety zbyt urósł mi brzuszek (bęben + tłuszczyk)
Reszta w normie (zero tłuszczu).
Niedawno zaczołem chodzić na siłownie.Kiedyś chodziłem sporadycznie.

Zakupiłem Thermo Fat Burner 90kaps. i KREATYNA MEGA CAPS 1250 mg.
W celu zrzuceni owego brzucha i poprawienia ogólnej sylwetki(mięśnie brzucha też ).

Tak mi poradzono w sklepie.
Ale prosze jeszcze o fachową opinie na ten temat.
Czy to zadziała i kiedy mam co brać i w jakich ilościach.????
I jaki treninng do tego zastosować.????

Kto co wie niech pisze.
Za pomoc z góry wielkie THX

dieta + aeroby + spalacz co napisałeś

kreatyne odpuść

dodatki do diety:
omega 3, witaminy, zma

czemu ja bym zostawil kreatyne jako antykatabolik ! no chyba ze to jest mono :D to odpada :D bo sie zbyt zalejesz wodą i nici z ladnej rzezby :D

reszta to tak jak pisal Marian

to jest mono

aha no to mozecie usunąc moja wypowiedz bo Twoja w zuplenosci wystarcza :D

Jeśli będe jadł kreatyne to nie zrzuce tego brzucha i tłuszczyku???
Nie wyjaje mi się.
Chcę sie pozbyć brzucha!!!! Siłownia codziennie oprócz weekendu (łapy, nogi, klatke - masa )
Napewno lepiej nie łączyć???

a co Ty myślisz ze kretka to cudowny środek ktory pomoże Ci zrzucic tłuszcz z brzucha

dieta redukcyjna i aeroby to podstawa!!!

Prosze o jeszcze inne opinie na ten temat.

Szkoda pieniędzy (efekt mały)
czy zero efektu,
czy można spróbować.????????????

ja jestem na diecie CKD i Cell Pump i jestem zadowolony.tłuszcz z brzucha spadł biceps urusł o 1 cm.

Sory, a co to dokładnie to "CKD i Cell Pump ".

Prosze innych o odpowiedzi.
Sogi polecą