Mam 20 lat.
197 cm. wzrostu.
95 kg.15 kg przytyłem w ciagu roku.
I niestety zbyt urósł mi brzuszek (bęben + tłuszczyk)
Reszta w normie (zero tłuszczu).
Niedawno zaczołem chodzić na siłownie.Kiedyś chodziłem sporadycznie.
Zakupiłem Thermo Fat Burner 90kaps. i KREATYNA MEGA CAPS 1250 mg.
W celu zrzuceni owego brzucha i poprawienia ogólnej sylwetki(mięśnie brzucha też ).
Tak mi poradzono w sklepie.
Ale prosze jeszcze o fachową opinie na ten temat.
Czy to zadziała i kiedy mam co brać i w jakich ilościach.????
I jaki treninng do tego zastosować.????
Kto co wie niech pisze.
Za pomoc z góry wielkie THX