Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1110
witam, czy oprocz roznych masci heparynowych, ewentualnie zakladania ochraniaczy znacie jakies sposoby na szybkie pozbycie sie siniakow?
pytam, bo po niektorych treningach wygladam jak gepard chester:)
Szacuny
41
Napisanych postów
10832
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38587
polubić... a serio, okłady z altacetu, potem arcalen albo naproxen. spytaj lekarza rodzinnego co jest dobre i tanie na krwiaki. niech ci przepisze coś.
Szacuny
3
Napisanych postów
1460
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6141
robi sie oklad i owija wokol uszkodzonego miejsca 3 razy dziennie 10-15 minut, picia nie polecam chyba ze przez chleb odsaczysz to moze i jakis alkohol sie tam znajdzie
SFD FIGHT CLUB
Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists
Szacuny
3
Napisanych postów
1460
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6141
ja stosowalem na obite piszczele i uszkodzone wiezadla pomagalo na udzie efekt bedzie mniejszy niz na piszczelu jesli chodi o uda to lepiej masciami jest jednak duza roznica bo ten arnik kosztuje 2 zety:)
SFD FIGHT CLUB
Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists