Izotonic

...

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699

poniewaz patrzylem na ilosc ww w izotonikach (isostar i jakies inne) i vitalmaxie. w tych pierwszych jest ich znacznie wiecej. dodakowo obracam sie w swiatku kolarskim (sam uprawiam ten sport) i wiekszosc trenerow uznaje isostar i pochodne za izotoniki. pomimo ze w vitalmaxie jest ich mniej ma on wiecej witamin i mineralow na porcje co dla mnie jest kluczowym plusem (no i cena/ilosc). dlatego dla mnie mieszanka vitalmax +carbo wygrywa.

Student Turystyki i Rekreacji

...

niko84

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 257 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2946

ile carbo dajesz na porcję?

Niemożliwe to nie fakt, to tylko opinia.

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699

zalezy od treningu. jak jade 90 km do daje 10ml into i 20 g carbo na 0,8 l wody.

Student Turystyki i Rekreacji

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967

Moze byc

Moderator działu Odżywianie

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

A ile ten vitalmax kosztuje?

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699

ja kupile 1 l roztworu za 40zl. producent podaje ze z takiej ilosci mozna uzyskac do 60l napoju energetycznego. pewnie i tak baje pisze ale nie ma co ukrywac ze jest bardzo ekonomiczny.

Student Turystyki i Rekreacji

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967

Ionto Vitamin Drink 500 g 23,75
Ionto Vitamin Drink w płynie 1000 ml 37,05

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-09 15:51:44

Moderator działu Odżywianie

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

I 10 ml wystarczy na porcje? Dotego 0,5 g carbo na kg masy ciala i chyba bedize git, nie?

Acha i jeszcze jedno: moge to ionto dodawac do carbo nawet 2x na dzien? Bo czasem mam trening rano i wieczorem... Zmniejszyc wtedy ilosc ionto, czy zostawic 2x 10 ml...?

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967

Mozesz tak sprobowac, a czy zmniejszyc czy zwiekszyc to zalezy od intensywnosci treningu.

Moderator działu Odżywianie

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

Dobra dzieki.

Jak bede mial troche kasy to zainwestuje w tenze specyfik.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat