Obecnie nadal się odchudzam. Ważę 73 kg-dopiero połowa za mną (odchudzam się od 3 miesięcy), jeszcze jedna połowa. Jednak to już nie jest takie proste. Mam pewne sposoby, żeby nie mieć łaknienia na słodycze, ale pomimo tego i tak waga spada badzo powoli.
Zdaję sobie sprawę, że nie ma cudownego środka na odchudzanie-ale co może je skutecznie wspomóc i nie zaszkodzić?!
Ćwiczę każdego dnia w domu, nie objadam się i nie sięgam nawet po jabłoko po godzinie 18, co tydzień pływam i chodzę na saunę. Jednak muszę do czerwca ważyć 60 kg.
Jeżeli macie Państwo jakieś rady, stosowaliście odżywki które przyspieszały spalanie tkanki tłuszczowej i chcecie mi pomóc, do była bym bardzo wdzięczna.
Mój adres: [email protected]
Jeśłi napiszecie Państwo na pewno odpowiem i napiszę o rezultatach.
Pozdrawiam!!!
Czekam na pomoc i dziękuję! Pozdrawiam.