creatyna normal plus i reactor pro?

moge polonczyc tą kretke z tym jabłczanem czy nie ma sensu? czy lepiej jedno po drugim??

mozesz połączyć jak najbardziej

wszystko mozna łączyc
byle z głową

dzienki a moglbyscie mi poweidziec jak to razem łykac?

najpierw jablczan pozniej stala suplementacja mono ja radze

jablczan 2 x dziennie 9g
mono 0,3g na kg masy ciała w dawkach podzielonych do 8g jednorazowo przez pierwsze 5dni
pozniej 3g dziennie do konca opakowania

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-04-27 20:47:21

tzn.. pierfsze zjesce jablczana calego a jak sie skonczy to mono tak? nie mieszac?

można mieszac
wtedy zmniejszasz dawki np 1porcja cellpump i 1 mono
ale ja preferuje sposob jak wyżej
wybor nalezy do Ciebie

łaczenie jest ekonomiczne czyli dobry wybór dla kogoś kto nie ma za wiele piniedzów :)