...
Napisał(a)
Nono.. to ja robie 8 powtórzeń z 90kg... ale dopiero robie m.c. od 2 tygodni, więc mam jeszcze szanse nadrobić!
...
Napisał(a)
No ja tez robie martwy,ale boje sie brac wiekszy ciezar niz 80 kg.
Jestem pewien,ze moglbym wiecej,bo ten ciezar nie jest dla mnie wcale taki ciezki,ale boje sie o kregi...
Jak mysliscie ?? skoro dziewczyna robi z takim,to mi sie raczej nic nie stanie
A tak wogole to gratuluje wyniku
POzdrawiam
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
Jestem pewien,ze moglbym wiecej,bo ten ciezar nie jest dla mnie wcale taki ciezki,ale boje sie o kregi...
Jak mysliscie ?? skoro dziewczyna robi z takim,to mi sie raczej nic nie stanie
A tak wogole to gratuluje wyniku
POzdrawiam
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Ja tez cwicze okolo 2 miesiecy martwy ciag na placy. Widze ze lifter zapomnial o tym wspomniec, ale mu wybaczam:)
Cichy Figa dzieki i zycze powodzenia w przelamywaniu "barier wagowych". A tak wogole to super jest ten pamper nad twoja ksywka:)
Magdalena Lipinska
Cichy Figa dzieki i zycze powodzenia w przelamywaniu "barier wagowych". A tak wogole to super jest ten pamper nad twoja ksywka:)
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
...
Napisał(a)
Heheh
Slowa podziekowania dla Ciebie za uznianie mojego "pampra"
BTW --> TO ja
A tak wogole to wpadlem na pomysl,aby pogratulowac Ci sogiem,co wlasnie czynie
Pozdrawiam !!
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
Slowa podziekowania dla Ciebie za uznianie mojego "pampra"
BTW --> TO ja
A tak wogole to wpadlem na pomysl,aby pogratulowac Ci sogiem,co wlasnie czynie
Pozdrawiam !!
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Znowu wielkie dzieki i w sumie to ja tez ci dam soga za pampra i caloksztalt
Magdalena Lipinska
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
...
Napisał(a)
Cichy: fakt za niego nalezy ci sie sog i odemnie
Paweł Szybalski
Pozdrawiam
Paweł Szybalski
Pozdrawiam
Poprzedni temat
Biceps ile razy w tygodniu??
Następny temat
Cwiczenia na miesien ramienny i boczn glowe tricepsa
Polecane artykuły