ćwiczenie na tłuszczyk z bioder

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1525

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ravgod

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4385

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#11

to ćwiczenie (skłony boczne na ławce) do którgo rzuciłem link (sorry jeśli to nieporadnie wyszło) - czy nadaje sie ono do spalenia tłuszczyku z bioder? bo mi kumpel podradza

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fiacik

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7539

nauczcie sie kozystac z szukajki

nie da sie stracic tluszczu z jedne czesci ciala
jak tracisz to z calosci
stracisz na obwodach i wogule

a najlepsze na tracenie tluszczu sa aeroby + dieta redukcyjna

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...

muzyk

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16830

Żadne ćwiczenia brzucha nie spalają zakrywającego go tłuszczu. Te ćwiczenia rozwijają mięsnie brzucha, a nie redukują tłuszcz. Poza tym zupełną rację ma mój przedmówca.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat