SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ćwiczenie na tłuszczyk z bioder

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1258

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4385
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#11 

to ćwiczenie (skłony boczne na ławce) do którgo rzuciłem link (sorry jeśli to nieporadnie wyszło) - czy nadaje sie ono do spalenia tłuszczyku z bioder? bo mi kumpel podradza
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7539

nauczcie sie kozystac z szukajki

nie da sie stracic tluszczu z jedne czesci ciala
jak tracisz to z calosci
stracisz na obwodach i wogule

a najlepsze na tracenie tluszczu sa aeroby + dieta redukcyjna

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16830
Żadne ćwiczenia brzucha nie spalają zakrywającego go tłuszczu. Te ćwiczenia rozwijają mięsnie brzucha, a nie redukują tłuszcz. Poza tym zupełną rację ma mój przedmówca.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PRASA, LITERATURA - KULTURYSTYKA itp..

Następny temat

Plan treningowy (dynamika) ver 1.2

Fitmeal