grax
Witam. Chcialem sie zapytac jakie cwiczenia polecacie na tylna czesc bioder (zaznaczone na fotce), poniewaz czuje ze chyba troszke tluszczyku tam mam w nadmiarze. Co bedzie najlepsze i jak czesto?
Trening czyni mistrza.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
41
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
317
Witam. Chcialem sie zapytac jakie cwiczenia polecacie na tylna czesc bioder (zaznaczone na fotce), poniewaz czuje ze chyba troszke tluszczyku tam mam w nadmiarze. Co bedzie najlepsze i jak czesto?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70678
hmm skosne? jak dla mnie to nie tluszcz tylko miesnie tam wystaja ale chyba na to dobry bedzie twister stojac 
tzn skrety tulowia na koleczku stojac
tzn skrety tulowia na koleczku stojacSky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
