Jakie suplementy dla mojej Mamy?

na kolacje niech wszamie sobie np.chudy twaróg albo tuna

życze Jej powodzenia!!!

takie rzeczy się ceni

Ja bym polecił L karnitynkę no może lepiej lecytynę i jakiś rowerek stacjonarny lub bieżnię. Jak twoja mamuśka sobie pojeździ dwie godzinki dziennie to kilasy same będą jej spadać. No i oczywiście ograniczyć spożycie tłuszczów, a jeżeli je ich dużo to się przerzucić na roślinne(nienasycone).

Życzę powodzenia twojej mamie!

Priorytetowo zakup mamie kwasy Omega 3 !

I niech zacznie się ruszac i tyle.

a sekundo dokup zen-szen

u kobiet w tym wieku istotna staje sie sooplementacja wapniem.. ktoory notabene jest pomocny w redookcji ciala...

dodatkowo omega 3 i zielona herbata bardzo wskazana.. chocby w celach pro-zdrowotnych..

w celach pro zdrowotnych w tym wieku mama moze rowniez brac jakies wit. typu centrum silver, bardzo dobra bedzie tez kombinacja ALC+ lecytyna

tu mama Dyla, mam nieco inne wymiary niż on, może w klacie troszkę więcej niż on, bez wyciskania 95 kg, lat też mam troszkę więcej, co byście zrobili bez kuchni Waszych mam. One nie mogą przestać dbać o swoich mężów, synów i córki, maja to we krwi. Dorośniecie, a właściwie z latami dojdziecie tez do tego. Ale, chętnie zredukuję nieco własna wagę, najlepiej bez uszczerbku dla rodzinki. Pomóżcie jeżeli nie mi to im.

Witam Pania,
jezeli chce pani zrzucic nieco kg- proponuje przejrzec kilka artykulow na Forum, np:
[https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x] 

Pozdrawiam
Tomasz


Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-04-03 18:28:00