SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Chciałbym zostac w przyszłosci Strongman mozecie mi dac jakies rady?

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11204

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez panalbin z działu Strongman.
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1172
Czesc chciałbym w przyszłosci zostac strongman ale niemam predyspozycji do tego bo jestem niski o to moje wymiary
Wzrost 162cm
waga 60kg
uda 56cm
łydki 35cm
bicepsy 35cm
klatka 104cm
a o to moje wyniki wyciskanie 103kg
martwy ciag 150,5kg tylko tle mam obcoionzenia
przysiad tyle samo 150,5
jesli mozecie doradzcie mi czy warto wierzyc w to ze kiedys moze bende w tym brał udział

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1172


to moja fota

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1172


a to moje plecy na luzie jesli mozecie doradzcie mi jak mam cwiczyc

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 31085
Nie masz szans z tym wzrostem. Nawet nie zaczynaj - szkoda sie rozczarowywac.

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 76
No no strogman-em chciałbyś zostac no to powodzenia Ci życzę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6811
twoj wzrost odrazu stawia cię na stracoej pozycji, ale możesz ćwiczyć pod kątem innych dyscyplin siłowych, szczególnie polecam trójbój siłowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1172
"grindsaw " tak sadzisz ze trójbój był by dobry dla mnie??
hm wierz moze masz racje jestem za niski no niestety ale zobaczymy co bendzie dalej moze kiedys bende silniejszy od pudziana he oczywiscie zartuje pozdro dla was

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8216
człowieku co ci dolega ?, masz zespoł wkretki czy co ? to chyba juz piaty post z twoimi fotami w tym dziale

...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16717

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2022 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12054
Siema wyglada to spoczko ale dlatego ze jestes niski!Przy wzroscie 180-185 te wymiary by NIE WYGLADAŁY ze tak powiem!Ale jest ok pozdrawiam!

!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 652 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41220
za niski na strongmana podaruj sobie :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PO DWÓCH MIESIĄCACH REDUKCJI

Następny temat

nasze kapiszony

electro
Polecane artykuły