Rzeźba - jakie suplementy polecacie?

tez jestem teraz w fazie rzeźby i ukłądam sobie właśnie diete, ale nie bede się pytał tutaj o oto, bo to jest inny dział, więc mam pytanie. Co polecacie kupić (budżet - 200zł. Mam 186 cm i waże 89 przy czym zawartosć tkanki tłuszcozwej wynosi ok 18%. Zależy mi na zrzuceniu 4 kg, ale tylko tłuszczu tak żeby nie ubyło ani grama mięśni, albo nawet delikatnie przybyło. chodze teraz 6 razy w tygodniu na siłke (trening na rzębe oczywiście) i oprócz tego treningi aerobowe mam 4 w tygodniu i jeszcze sauna i basen, więc ruch jest, dieta bęidze, więc jakie suple najlepiej kupić do 200zł (rodzaj, firma) i czy to wystarczy na zrzucenie 4 kg. Pozdro

vox ta therma to prawdopodobnie jakas lipa, albo stare zapasy, bo mowie ci ze juz jej nie produkuja od dluzszego czau.

z supli do 200zl jest duzy wybor poelcam raczej bez efkowe staky jak scorch,heat,redlin,thermo speed

ale gdzie to można kupić?

sklepy netowe,adresow ci nei podam ,szukaj w google

a Czarny albo Bim?

u bima mozna dostac dobry spalacz meta-buern xtp ,co do reszty google

Jestem zacofany ostatnio ze sklepami z ww produktami, mozna na maila adresy ?

Do bima masz baner u gory (ten od esn i mrm )

Wedlug mnie wlasnie na rzeźbe nie trzeba zadnych supli brac bo sie po prostu nie rosnie tylko rzeźbi.