SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trzymać sie diety - jak to robicie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11256
Satysfakcja jest wtedy gdy wszystko jest prawidłowo ustalone i układa sie po naszej myśli. Wszystko jedno czy rozpisane jest w exelu, na kartce czy wytatuowane na posladkach

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173
dziennik Darkthorna tam all liczone, na lodówce kartka z rozpiską na cały tydzień przyklejona, choć znam już na pamięć co mam zjeść w danym dniu

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
ja tak samo mam wszysciutko rozpisane ile jak i kiedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
trzeba duzo rzeczy sobie odmawiac,dobrze układac plan dnia i miec silna wole
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12676
https://www.sfd.pl/temat191261/
Dziennik dargthorna jest podspisany "dziennik kulturysty"

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja ukladam diete wg tego co mam w lodowce, jakbym mial rozpisywac z tygodnia na tydzien co bede jadl w czwartek o 16 to bym zdziczał
ale bilans bwt zachowuje jakos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1704 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41878
.Skowron. dzięki oto mi chodziło. SOG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
staraj dostarczać się odpowiednich proporcji ze zdrowych, wartościowych źrudeł

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
na poczatek poczytaj o tym co zdrowe, sprawdz ile b/tł/ww .....po jakims czasie bedziesz pamietal ile co ma. Mozesz tez zaplanowac wieczorem nastepny dzien w dzienniku D. wiesz co masz w lodowce i latwo zaplanowac cos na dzien nastepny

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile mozna jednorazowo przyswoic B/T/WW

Następny temat

ww w diecie

WHEY premium