Piwo

Jesli ta strone Cie nie przekonala zapraszam tutaj :
http://www.fitness-polska.com.pl/indeks_glikemiczny.htm 


A great flame follows a little spark

Wybacz ale ta jest jeszcze gorsza... Polecam asmed.hg.pl czy coś takiego, tam jest jaśniej , choć i tak nie za dobrze...
Chodzi mi o to, że po spożyciu glukozy np.50g. i jakiegoś innego węglowodanu 50g., to właśnie glukoza (bo do niej się wszystko rozkłada, aby się wchłonąć) będzie najszybciej wchłonięta, a co za tym idzie jej poziom we krwi wzrośnie zawsze do wyższego od porównanego poziomu...podkreśla to zresztą ten lekarz(asmed).
Wiem, że i w zagranicznych tabelach występuje IG powyżej 100, ale sam już nie wiem jak to wytłumaczyć...
Wydaje mi się, że albo ktoś raz się pomylił i tak się to ciągnie( co wbrew pozorom czasem się zdarza), albo ja po prostu nie skumałem tego wzoru...

among the blind a one-eyed man is king

Hmm, no ciekawe. Poczytam storne ktora podales ale jak wstane bo pozno sie robi , moze tez jutro wypowie sie ktos inny.

A great flame follows a little spark

I jeśli podstawić dane do wzoru ze strony fitness i za glukoze podstawic 100, a za drugi składnik 50 (mniejszy od glukozy!) podzielić; i to pomnożyć przez 100 to wychodzi 200...
No to jak?
Może rzeczywiście jest już za późno, zaglądnę z rańca...

among the blind a one-eyed man is king

zapominacie o najwazniejeszym kazde piwko to jakies 2,5g bialka :) (paziu wspominal cos o piwoszach pijacych 6 piw - to daje juz 15g)

co do indeksu to ja troche nie wiem jak sie w tym lapac zeby daleko nie szukac :
ig rodzynek = 65
ig ryz bialego = 70
to co od dzisiaj zamias ryzu rodzynki ?

piwo, piwo zmienia swiat, zmienia swiat...

(nawet gdybym strusiem byl to bym sobie piwko pil )

-----------------------------------------
Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam
Studium Psychologii Psychotronicznej

Siemano. A gdy sie chleje piwo to jak sie zniwelować skutki tego napoju?? Słyszałem że wit.C albo MUltiwitamina?? co lepsze i kiedy brać przed po w trakcie??

Pytales juz o to jak sie nie mysle.

nie dosc ze pytanie glupie (bez obrazy, ale nie wiadomo o co Ci chodzi) to jeszcze zadajesz je po kilka razy...