SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

zma + bialko na noc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2540

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
DzikiKret
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 855
abstrah**ac od skutecznosci zma snaca;) to jak powinno wygladac jego dawkowanie przy rownoczesnej suplementacji bialkiem? czy jesli wezme zma razem z porcja sp80 to bedzie to ilosc wpania blokujaca wchlanianie cynku? jesli tak to jak powinno wygladac prawidlowe dawkowanie w tej sytuacji?
z gory dzieki!
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Grasik
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308
zeby wapn blokowal wchlanianie cynku moosi byc go ponad 1000 mg - a czy w porcji sp80 masz 1 g wapnia?

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
DzikiKret
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 855
to musialaby byc 100 gramowa porcja a takiej nie wszamie;) czyli jest ok, wielkie dzieki!
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
o nic się nie bój
Pozatym nie musisz brac tego naraz Bialko na 50-45min przed snem z 50g, a ZMA na 30-25 min 2-3kapsy
pzdr.

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
białko imo moze uposledzac wchlanianie chelatow (i to i to wchłania sie w tym samym miejscu)
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
ja bym proponował najpierw zma a potem białko.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
apo a dlaczego
...
Napisał(a)
Usunięty przez Grasik za pkt 4 regulaminu
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
dlatego wcześniej zma bo zawiera asparaginiany i metioninę.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
i?
wytlumacz jak mozesz moze sie cos nowego dowiem :)
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
niczego sie nie dowiesz bo to bzdura mozna dspokojnie lykac zma z bailkiem

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebna masa

Następny temat

*.*Liver Detoxifier & Regenerator NOW'a vs. Liver-X MRM*.*-które lepsze?

electro
Polecane artykuły
Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?
Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy
Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie
Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany