...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
hmmm ... takie robienie szpagatu w miesiac nie jest dobre ... nie bede pisac dlaczego ...
...
Napisał(a)
Prosze was wyslijcie mi ten treningna na szpagat w 20 dni moj adres e-mail [email protected]
...
Napisał(a)
nie radzilabym robic szpagatu w 20 dni ... a tak q ogole to nie wirze zeby w 20 dni szpagat zrobic
...
Napisał(a)
prosze Was o przesłanie mi jakiegos programu ćwiczeń, który byłby efektywny i w miare szybki (do roku)... oczywiście chodzi o ćwiczenia rozciągające do szpagatu :)
Z góry dziękuje i pozdrawiam!!!
Z góry dziękuje i pozdrawiam!!!
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat134922/
Tu macie dobry plan na rozciaganie, a w 20 dni do szpagatu sie nie dojdzie chocby nie wiem co :-]
Tu macie dobry plan na rozciaganie, a w 20 dni do szpagatu sie nie dojdzie chocby nie wiem co :-]
"Przybywajcie wyzwania i próby, przybywajcie trudy życia- ja jestem gotów!" M.Oyama
...
Napisał(a)
taaa... 20 dni to o wiele zamalo ! Predziej sobie sciegna zniszczysz niz robisz szpagat !!
Polecane artykuły