Co na siłę??

Witam!

Jakie obecnie są najlepsze odżywki na siłę?? Chciałem sobie coś kupic, myślałem o creatynie + zma + jeszcze cos ale nie wiem co! Co wy o tym myslicie?? I jakiej firmy są obecnie najlepsze bo jak wbijam na stronke z odrzywkami to mało oczopląsu nie dostane!!!
P.S. Jestem po rocznej przerwie wczesniej cwiczylem okolo 3 lata!!!

POZDRO!!!

zawsze powtarzam - nie ma sensu brać niczego na siłę... świczenie ma byc dla przyjemności i przyjmowanie czegoś na siłę spowoduje efekt odwrotny

kreta +zma i moze tauryna ,vlad dla bym sog ale juz dalem

wszystko j/w

narazie ci sam trening styknie gdy zas dojdziesz to forymy po tej przerwie to zapodaj wlasnei ten cykl

firmy kreatyna vitalmaxa
zma IMO domowe