L-karnityna fortr plus

Yo !!! A ja słyszałem że l-k na prawde działa ale na krótką mete... tzn. ze na samym początku będzie git działało ale po czasie znowu się zrobi grubym chyba że by była stała dietka ale wątpie że ktoś by tak wytrzymał !!! Ale nie wiem czy to jest na 100% prawda bo sam tego nie próbowałem ...

LOL

wiec mówice ze potrzebna dietka?? moze ktos by poradził mi jakos, mój wzrost to ok.1.75 a waga tez ok 80kg.

dzial odzywianie,posty podwieszone

Misiek - koksem możesz tez zawsze załatać niedoskonałości diety czasami

a ja sie zgodze z apokiem.. l-ka jest niezbedna przy utylizacji wkt.. to, ze dzienne zapotrzebowanie u normalnego czlowieka wynosi 50mg nie powinno tu nikogo interesowac, bo przy dlugotrwalym planie katabolicznym w stosunku do tkanki tluszczowej to zapotrzebowanie wzrasta i jest wprost proporcjonalne do ilosci reeakcji katabolicznych, dlatego kazdy kto jest na redukcji i ostro napiera aeroby powinien zwiekszyc podaz tej witaminki/aminokwasu, i nie powinno podlegac to dyskusji, a co do dawki to nie wiem sam ale tak jak strong wspomnial - tu trzeba pokryc tylko zapotrzebowanie, nadwyzka nie przyczyni sie do lepszych efektow..

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-02-11 17:53:17

tak jasne ,ale e-lite ,jak ktos chce niech lyka ,ale jest owiele wiecej supli ,ktore sa bardziej przydatne w redukcji niz l-k a l-k do tanich nie nalzey

no ale nie mozna pisac, ze jest ona bezwartosciowa i nieuzyteczna - czyt. zbedna..
bo tak na prawde jak jej zabraknie to sie zajedziesz a nie zobaczysz rezultatow.. warto zatem dodawac chocby te 500mg dziennie podczas ostrej redukcji IMO

kanarek...niedoskonalosc a wp*****lanie hamburgeroow i pizzy to rooznica

E-lite, ale zdrowy organizm przeciez jest w stanie syntetyzowac karnityne :)
wiec analogicznie jezeli wzrasta zapotrzebowanie na nia to rowniez synteza sie nasila :)