Jak się bronić przed kopnięciami?

przyjmuj na kolana i daj sie klepać po nerach heheheheehehe


aj łisz ju lak

hm.. no wiec mnie nakieruj niwix, pokaz fotki itd.

u nas w klubie jak ktos sie obraca to trener mowi zeby mu kopa w d..e zasadzic.nie wolno sie obracac ani przyjmowac na plecy middlekickow

hehehehehehheheheheheheheehehe LOL LOL LOL LOL LOL LOL

zle mnie zrozumieliscie ;DD
chodzilo mi oto, ze jak ktos kopie to skrecic sie tulowiem, tak zeby noga poszla po ramieniu i plecach :D nie wiem czy czaicie o co mi chodzi :D hehehehe , ale dobre :D to taki ruch jak przy skrecie bioder, to tak samo skrecasz sie lekko i przyjmujesz na bok plecow

jak dorosniesz 9 i cie bedzie bolec) to zrozumiesz napisano wyżej jak sie robi czyli bloki itp lowkick na udo ( jak umiesz i nei zdążysz z blokiem ) albo na piszczel never ever na kolano ( dopuszcone wypadki ale trzeba tego unikać) nie odwracasz sie bo a) nery trzeba też chronića nei je odsłaniać b) jestes bardziej podatny na dlasze ataki w takiej pozycji cZy cośjeszcze ?? a fotki ? po co ci fotki cuzysz sie z netu ?? zapytaj trejnera ,

a co frontkickow-jak na brzuch to przyjmij odskakujac troche do tylu-jezeli masz na tyle niezle miesnie brzucha,mozna tez zrobic zbicie z zejsciem z linii ciosu.na twarz lepiej nie przyjmuj...

"na twarz lepiej nie przyjmuj"-->czyżbyś Paweł przyjmował?

Jak tak to pełen szacunek że jeszcze stąpasz po tym świecie

jajca sobie robie.jezeli byla mowa o przyjmowaniu na kolana,plecy to dlaczego nie wspamniec o twarzy??

Też sobie jajca robie

Są tacy co przyjmują kopnięcia na głowe i zazwyczaj dobrze na tym nie wychodza,na Eurosporcie ostatnio koles dostał w głowe i ciężki KO

Elo. Wazne jest o jaka sztuke walki chodzi- tzn czy mozesz robic przechwyty i obalenia. Jesli nie to:
1. Lowkick- generalnie blokujesz luzno wystawiona koscia piszczelowa prostopadle do kierunku uderzenia. Jednak problem jest taki ze w ochraniaczach mozesz zrobic to wiele razy natomias bez jest juz ciezko to zrobic wiele razy w walce nawet dla zawodowcow( wbrew pozora ich tez boli. Dlatego w obronie przed lowkickiem stosuje sie odejscie przedniej nogi w tyl, czyli tak jak byc przednia noga chcial zrobic krok w tyl ale dziala ona jak sprezyna i z tylu sie tylko odbijasz abu zrobic kontre lub wrocic do pozyci. Trzecia opcaja jest taka, ze gdy wiesz ze zgarniesz i nie masz czasu nic zrobic- to trzeba przystanac na nodze ktora ma oberwac maksymalnie naprezajac miesnie.
2. Okrezne na tlow i na leb- tak jak pisali poprzednicy przede wszystkim garda i przyjmujesz na napiete przedramiona bicepsy i tricepsy, a gorne na rekawice- wiadomo garda podaza za ciosem. Dalej bardzo skuteczna metoda jest skrocic dystans z lewym prostym w momencie wykonywania kopniecia, tu potrzebny refleks<lol>. Zawsze mozesz najzwyczajniej odskoczyc. Gdy mozesz robic przechwyty nie jest to wielka sztuka w przypadku okreznego, a high`a tez mozna wyl;apac i rzucic pzeciwnika.
3 Fronty- Tak jak juz pisali zejscie z linii razenia. Mozesz tez zbic to reka- prawego fronta zbijasz prawa reka ruchem do srodka przedraminiea(cos w stylu karate kid - to polecam bo oponent laduje w niestabilnej pozycji i mozemy wlozyc kondretna serie.
4 front na gore bronisz sie jak przed prostymi recznymi generalnie.

Ogolnie moja rada jesli boisz sie kopniec to skracaj skracaj i jeszcze raz skracja dystans.