suple na rzezbe

amen

no spoko
a ta kofeine to z kawy brac czy z jakis tabletek
bo podobno z tabletek tesh mozna (jak sie nazywają?)
aaa ile tej kofeiny brac (w przeliczeniu np na kubki wypitej kawy)

Zmieniony przez - pudel89 w dniu 2005-02-01 07:53:10

Możesz kupić w tabletkach - np Prolab ma kofeine, mozesz takze pić tzw "siekiery" ...pamietaj aby nie dodawac cukru

Przed treningiem aerobowym ok.30min - wypij taka kawe mocna - i pozniej jeszce jedna/dwie w ciagu dnia.

tluszcz na brzuchu schodzi faktycznie u wiekszosci mezczyzn ostatni
ale i tak mamy szczescie w porownaniu do naszych pan :D
te to dopiero maja problemy z biodrami :(

przy nich nasz brzuchol to igraszka wymagajaca tylko czasu i cierpliwosci :D

Niestetety uparty tluszcz to bol,pierwszy przychodzi ostani wychodzi ,dieta ,trening,czas albo dieta i trening i ab-sloved i lipoderm ultra pozniej

no sa inne lepsze zabawki :D
ale to nie ten dzial chyba :D

e no pewnie clen,sally,cytomel,hgh,dnp tylko pytanie po co?? no jeszcze sadze ze od ab-solved bedzie lepszy lipoderm-y