Suple na rzeźbę

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1954

Witam, mam 24 lata, około 20%bf, 90kg wagi przy 183 wzrostu. Chciałbym zjechać do około 12% do końca lutego, od początku stycznia chciałbym brać:
Spalacz: Animal cuts
Amino: Hi-tec BCAA powder podczas treningu
Posiadam już i też chciałbym włączyć:
Kreatyna: Mono Vitalmaxa przed treningiem
Carbo: Trec MaxCarb po treningu.

Czy to dobre zestawienie? Czy dorzucili byście coś jeszcze oprócz diety :) Pozdrawiam

"Idż i patrz, jak na stacjach benzynowych dzieci myja szyby odganiane jak psy... przez naczelnych
japiszonów w samochodach. Zamiast szkoły gabka z wodą - taka dziwna edukacja..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zmieniłbym spalacz na coś lepszego - np. MAN Scorch. Kreatyna codziennie 5g w DNT i 2x5g w DT. Carbo bym odstawił. Do tego dobra dieta i treningi (siłka + Aero).

...

Black_eye

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1954

Skąd wiesz że scorch lepszy?

"Idż i patrz, jak na stacjach benzynowych dzieci myja szyby odganiane jak psy... przez naczelnych
japiszonów w samochodach. Zamiast szkoły gabka z wodą - taka dziwna edukacja..."

...

adamoxll

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514

poczytaj opinie. dla mnie także lepsza opcja

chin up:)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

W cenie animala można dostać coś lepszego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a może yoszka? sam nie wiem czy to już pod doping podchodzi czy nadal jest to suplement

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

doping to nie jest, ale jak startujesz w zawodach gdzie mogą sprawdzać to nie bierz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Vigoss23

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 160 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6548

Tylko johimbinę to przy 10% BF lepiej zacząć brać aniżeli marnować na 20% BF bo to samo szybko zejdzie do niższego poziomu.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Johimbina działą na tzw. oporną tkankę tłuszczową. Ja brałem przy BF ok. 25% i ładnie mi poszedł tłuszcz z okolic bioder i nie uważam, że coś się zmarnowało.

...

Black_eye

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1954

To lepiej scorch czy joha? :>

"Idż i patrz, jak na stacjach benzynowych dzieci myja szyby odganiane jak psy... przez naczelnych
japiszonów w samochodach. Zamiast szkoły gabka z wodą - taka dziwna edukacja..."

...