"Serce bije szybciej niż pięści"
...
Napisał(a)
Trudno powiedziec czy znikna,ale sadze,ze raczej tak ... ja mam problemy z kolanami i lekarz zabronil mi cwiczyc (ale wytrzymalem tylko pol roku )i rzeczywiscie podczas tej przerwy kolana prawie wogole mnie nie bolaly, a wczesniej pojawialy sie codziennie ...
...
Napisał(a)
barki bola z powodu zle wyprowadzanych ciosow, musiesz miec nie do konca dobra technike i cos zle robic. rylik miala operacje z tego powodu, tez jej bark siadl. w sportach kopanych to glowna przypadloscia sa kolana. moj trener nie ma rownego sobie jak sparujemy to mnie leje jak... ale po 7 moze 8 rundach kolana go zaczynaja bolec i juz nie jest taki szybki i sprawny jak 8 rund wczesniej. a co do walki w klubach czy pubach to opanowanie to podstawa. musisz celowac w glowe a dokladniej w nos albo w podbrodek choc widziale jak typ spada po ciosie w bok glowy. jak jestes blisko to bania ale musisz uwzglwdnic wzrost przeciwnika. low kicka odradzam bo podczas walki jest taka adrenalina ze nie czuc bolu i mysle ze po low tylko go jeszcze bardziej wqr**sz. celuj w twarz i najwazniejsze nie odpuszczaj jak dostaniesz i jeszcze bedziesz stal to nie uciekaj tylko dobrze przymierz i mu zaj** tak silno jakk tylko umiesz i dobrze zluz dlon w piesc bo sobie palce polamiesz.
...
Napisał(a)
zgadzam sie z przedmowca.nie mozna gosciowi odpuscic i nie radze czekac na czyjs atak
najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
Napisał(a)
Dziękuje za te cenne uwagi... dałbym SOG'a ale nie mogę... te forum podoba mi się coraz bardziej...
...
Napisał(a)
Bole barkow sa skutkiem treningow a nie techniki. Duze obciazenia stawow, miesni. Ale spokojnie mozesz cwiczyc.
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Napisał(a)
Realna walka to strasznie zlozony temat. Na zwyciestwo sklada sie wiele czynnikow. Dwa najwazniejsze to silna psychika i wyszkolenie techniczne. Tak jak bylo juz pisane ruchy musza byc instyktowne, powinno sie byc spokojnym i przygotowanym na wszystko. Bardzo wazne jest zeby zaatakowac pierwszemu, kiedy wiemy juz ze dojdzie do konfrontacji to nie czekamy na pierwszy cios bo moze byc tym ostatnim atakujemy z calo sila na wybrane miejsca tak zeby rpzeciwnik nie mial nawet szans na kontratak. Duzo mozna by jeszcez napisac jak dyskusja sie rozwinie to moze dopisze wiecej swoich przemyslen :)
"Sprawiedliwość bez mocy jest niczym ale moc bez sprawiedliwości to tylko przemoc"
...
Napisał(a)
Yaxa... świetnie, właśnie o to chodzi. Pisz ile wiesz i ile chcesz, za wszelkie wskazówki napewno wszyscy będą wdzięczni
...
Napisał(a)
już było o tym wszystkim , bokser poszukaj w archiwum sobie wsyztskiego bo jak na razie ekscytujesz sie wszytkim co ktoś napisze hehe
Poprzedni temat
Pokaz Aikido - walka z trzema.....?
Następny temat
Ból pachwin i stawu skokowego
Polecane artykuły