...
Napisał(a)
ronia ,mam pytanko ja w swoim domowym zma biore 30mg cynku i 450mg magnezu,czy jest to dobra dawka ?biore przed snem
...
Napisał(a)
Tzn. kupiłem sobie w aptece magnez i cynk odzielnie i daje 3 tab.magnezu po 150 mg w jednej ,i 3 tab.cynku po 10 mg w jednej.
...
Napisał(a)
150 mg czego? Bo na pewno nie jonow magnezu... tylko substancji w ktorej jest on związany
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
po 150 mg magzezu w jednej tabletce(ale nie iwem czy to są jony czy coś innego)
...
Napisał(a)
magnezin (ten wiekszy) kojarzy mi sie ze ma 130 Mg++ w tabletce ale moze cos mam z pamiecia :D
...
Napisał(a)
jesli nawet to pewnie tlenku (bo jest najlzejszy) a takiemu do chelatu daleko
...
Napisał(a)
tak czy siak jak wezmiesz po posilku (bogatym w bialka) to i tak tworza sie chelaty...
Polecane artykuły