SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

10 miesięcy...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 16041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


Ćwicze od ok 10 miechów mam prawie 18 lat.
Wzrost 188cm
Waga 90kg
Reszta w profilu
Będzie 6 lipnych zdjęć

Plegary:
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183
oride16 rozumiem, że przeczesałeś cały temat i piszesz o klacie ze strony 7 a nie ze strony 1

w 3 lata mozna wiecej osiagnac
jasne, jak sie ćwiczy 3 lata bez przerwy,
ale jak sie ćwiczy 2 robi rok przerwy i ćwiczy znów rok to już gorzej...

Zmieniony przez - CTA w dniu 2008-01-17 21:31:53
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


klatka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


biceps
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


kalatka bokiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8216
co ty przez te 10 miechów to chyba chodziłes reczniki podawac

aaa i w profilu ofkors se nie dodawałes

...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
to żeś się op*****lał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183


i na sam koniec łydeczka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2604
Najlepsze z całości to chyba sa nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7183
Nie dodawałem przysięgam. Wszystkie wymiary prawdziwe i wyniki. Klatka mi idzie najsłabiej męcze sie z nią a postępu... lipa jedym słowem. Biceps mi idzie najlepiej chyba. I nie op*****lałem sie Co ja zrobie że nie wyglądam jak Coleman Ćwicze 4 razy w tygodniu + dieta i nie wiem no może to przez wzrost to wszystko wygląda na takie marne nie wiem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1808 Wiek 48 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12381
oj rewelacji to nie ma

booe

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocencie moje plecy

Następny temat

Fotki do oceny

electro
Polecane artykuły