...
Napisał(a)
4msc. trenuje bjj, na kazdym treningu jak jest przerwa to popijam wode mineralna, chcialbym zrzucic troche brzucha i czy picie wody podczas wysilku nie spowalnie tego procesu ?? Nie stosuje diety, treningi sa meczace powiniennem troche zrzucic ale nic
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
picie wody nie spowalnia odchudzania a wrecz je przyspiesza ale sam trening to nie wszystko...dieta dieta i jeszcze raz dieta - mowiac dieta mysle o odpowiednim zywieniu.
P.
P.
soap won't wash away your shame.
...
Napisał(a)
jw.
poczytaj posty podwieszone i pomyśl o diecie
poczytaj posty podwieszone i pomyśl o diecie
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
czlowiek nie kaktus i pic musi(H20)
przez 4 michy nic fatu nie zrzuciles?Jak intensywny i jak dlugi jest trening?ile razy w tygodniu?
Woda sie nie przejmuj to nie w niej jest problem.
Poczytaj tez posty w suplementacji.
przez 4 michy nic fatu nie zrzuciles?Jak intensywny i jak dlugi jest trening?ile razy w tygodniu?
Woda sie nie przejmuj to nie w niej jest problem.
Poczytaj tez posty w suplementacji.
>>MARECKI<<
...
Napisał(a)
trening 4x tyg 1,5h
probowalem ulozyc diete ale za glupi na to jestem
probowalem ulozyc diete ale za glupi na to jestem
...
Napisał(a)
wydaje ci sie:) ludzie z rzesowa nie sa glupi:)
umiesz umiesz tylko lenia masz:) do roboty!:)
P.
umiesz umiesz tylko lenia masz:) do roboty!:)
P.
soap won't wash away your shame.
...
Napisał(a)
jw
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Trening mysle ze jest ok,wiec problem pewnie w diecie....
nikt za Ciebie tego nie zrobi.Jest taki podwieszony post,w ktorym krok po kroku dochodzisz do ulozenia diety.Poczytaj diety innych dawane do oceny,moze na ktorej sie oprzesz.
I nie pitol mi tu glupot ze nie dasz rady
nikt za Ciebie tego nie zrobi.Jest taki podwieszony post,w ktorym krok po kroku dochodzisz do ulozenia diety.Poczytaj diety innych dawane do oceny,moze na ktorej sie oprzesz.
I nie pitol mi tu glupot ze nie dasz rady
>>MARECKI<<
...
Napisał(a)
Za jaka diete sie brac ?? qazar pisal w poscie o ckd ze lepiej jesli nie cwicze silowo stosowac skd, co wy o tym myslicie ?
...
Napisał(a)
Moze byc ckd i moze byc tez inna. Poczytaj posty podwieszone tam jest duzo ciekawych rzeczy napisane, ktore Ci pomogą.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły