?!?!kreatyna?!?!

te pytanie napewno nie raz było na forum a wiec jaka jest dobra kretka na oku mam bioGENIX M3 Creatine ale nie wiem czy to dobry pomysł??treck-(ktos mowił ze to dobre ale jakoś nie mam przekonania o tej firmy, a moze sie myle) dajcie jakies propozycje marki i nazwe

jesli to bedzie 1-2 cykl to wal mono
jesli masz juz za soba kilka cykli,to mozesz zapodaj jakis mix - cp,cf

biogenix jest dobry, jak amsz kase to kup. Trec tez jest dobry, ale chyba jedna z najlepszych kreatyn to vitalmaxa jakosc/cena.

witam z mojego doswiadczenia trec jest ok.ale dopiero po creapure olimpa doznałem za***istej mocy.

to jest moj 1 cykl na kretce jezeli m3 pakowana jest po 250 tabs to potrzebuje 2 sztuki czyli 500 tab na cykl

pomyłka!!! :D
mozecie mi powiedziec ile jest ktetki w 1 tabletce w m3

m3 ma 700 mg. Mono biogenixa 800 mg

anyway na pierwszy cykl polecamy zwykłe mono ....a jak mają to byc koniecznie kapsy to trec , olimp , biogenix.
a z wyszszej połki ( cenowej ) ultimate kapsy ...
nie zapomnij do tego dolozyc tauryne lub carbo ..

oki dzieki juz wiem ze za 1 razem ma byc MoNo
ale mam jeszcze kilka pytan
jak dłudo moze trwac cykl na kreatynie albo ile powinien
i czy jako transporter dobry jest Dextro Juice z olimpa
czy lepiej sama turyna lub sama dektroza

a i jeszcze cos zostało mi masa glukozy (sasiadka dawała to swojemu dziecku ale jakos nie chcialo jesc tego- zastepcze jako cyker) czy moge to na cyklu uzywać ?? jako dodatek do słodkich potraw ???:D