mr.Hahn
chcialbym by ktos mi opisal Za co są odpowiedzialne poszczegolne miesnie Gdy Gram w piłkę Nożna. (np Uda za siłe kopniecia itd.)
Kezman
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
512
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zubel
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112
jak grasz w gale to musisz miec silne nogi.Jak chcesz je trenowac to potrenuj tez gorna czesc ciala bo jak ci miesnie nog urosna a gora bedzie zwyczajna to bedziesz wygladal niesymetrycznie.(Arnold tez zaczynal trening w celu lepszych osiagow w graniu w gale)
...
Mawashi
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
Za sile kopniecia sila miesni ud odpowiada najmniej a najwiecej technika. To moja opinia. Reszta porad w dziale Pilka nozna ...
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
niwix
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86041
tez tak mysle to tak jak z bokserami , siła dynamiczna nei przekłada sie na statyczną , ale o tym wszystkim mozesz poczytać na forum 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
512
a dziekuje ;)
Kezman
...
ZKS15
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30754
oprócz nóg duzo role odgrywa brzuch przy sile strzału i oczywiscie technika ma bardzo duze znaczenia
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
