2 er el x
troche sie przeziebilemi ostatni trening mialem w srode ,a opuscilem piatkowy-wigilijny ,dzisiaj czas na trening kolejny ,pytanko ,czy opuszczenie jednego treninbu to duzy grzech?
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
220
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8658
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kermit
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42829
nie, nie duży
ćwicz normalnie
ćwicz normalnie
Pozdrawiam
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
117415
niedobrze, przeziebienia trwają nie krócej niz 2tyg wiec mozesz na tydzien zrezygnowac z cwiczenia gdyż nie ma to sensu
pozniej zaczynasz od poczatku mikrocykl ktory przerwałeś
pozniej zaczynasz od poczatku mikrocykl ktory przerwałeś
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42829
jak nie jest poważnie przeziębiony i słoabiony to myśle, że może ćwiczyć 
Pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
117415
to nie jest przyjemne, miałem zawroty głowy po treningu
poza tym duzo z siebie nie mozesz dac i intensywnosc jest tak mizerna ze trening traci sens
poza tym duzo z siebie nie mozesz dac i intensywnosc jest tak mizerna ze trening traci sens
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42829
dlatego mówie, jak nie jest poważnie przeziębiony,
jak ktoś ma siłe ćwiczyć i nie ma nie rzyjemności po treningu to nie ma sensu odpuszczać treningu
jak ktoś ma siłe ćwiczyć i nie ma nie rzyjemności po treningu to nie ma sensu odpuszczać treningu
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
220
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8658
przerwalem przed 3 treningiem 5tek , wiec wylecze sie do konca ,bo troche sie przeciaga i rusze od nowa z piatkami - dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
