Szacuny
11
Napisanych postów
2272
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20288
"jak tak robisz 8 serii po 10 to nikt sie na silowni z ciebie nie smieje? " człowieku coty gadasz?? a ile ty robisz 30 serii.Poczytaj troche posty podwieszone.Na małe partie takie jak biceps robi sie od 8 do maks 12 serii tygodniowo.A śmiać nikt sie nie śmieje bo domnie chodzą na siłownie ludzie którzy mają pojęcie o siłowni.A nawet gdybym miał ćwiczyć z takimi dupkami co by sie zemnie śmiali to było by mi to wszystko jedno,bo wole robić 8 serii tygodniowo tak aby organizm zdązył sie zregenerować i widzieć efekty niż walić po 20 i wyglądać po 3 latach treningu jak "tyka"
_______________________________
Szacuny
25
Napisanych postów
1565
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
27417
buahaha
pewnie kolejna prowokacja ludzie, albo on jest tak głupi, daje po sobie jechać albo udaje ciula i mu to za***iście wychodzi...chociaż chwilunia szyszunia..on może być tym c....m...
dav15 czy twoje nazwisko zaczyna się na 'c' ma 4 litery i kończy się na 'l'?? to pozdro szejset byq
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17298
mobi89 chyba zle mnie zrozumiales, ja wlasnie sie z niego wysmiewam ze za duzo robi tych seri, i nie mow mi ze mam czytac posty podwieszone bo na temat treningu mam duza wiedze...
Zmieniony przez - szy_mek w dniu 2004-12-26 19:26:26