Suplementy podnoszace poziom HGH ?

Czy jest mozliwe podniesienie poziomu chormonu wzrostu poprzez przyjmowanie odpowiednich suplementow aminokwasów lubi odpowiednie posiłki?? mam 18 lat i chcialbym jeszcze troche urasnac.

'chcialbym jeszcze troche urasnac'
sooplementy ci nie pomoga...

Wzrost jest zapisany w twojej genetyce

napisz do mikołaja

pisalem nie pomoglo :(

spruboj jesc drozdze

a tak serio to pytam o to dlatego ze w jednym artykule(z tego forum) na temat aminokwasów znalazlem oto taki fragment:

"l-arginina i l-ornityna najskuteczniejsze wchlanianie na pusty zaladek ble ble ble

dla maksymalnego podnieesienia hormonu wzrostu: 6-12g czystej l-aragininy lub 3-6g czystej l-ornityny ble ble ble"

i co nikt mi nic nie napisze?:P

Suplementy nie pomoga. Duzo spij, zdrowo sie odzywiaj, zawsze po treningu sie rozciagaj, nie pal i nie pij za duzo. Nie oczekuj cudow.

nie mysl ze jak zwiekszy Ci sie stezenie hormonu wzrostu to urosniesz(wzrost) nazwa jest troche mylna po tym wzgledem jesli tak ją pojmujesz:)

Tu nie chodzi mu o wzrost raczej o to by "rozrosnąć na boki" a takimi głupotami tylko zapełniacie forum..;/