Bcaa nie są lepsze niż gainer w łagodzeniu katabolizmu.
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
no to już żeś palnął niezłą bzdurę. 
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
siwy733
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
219
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4049
no dobra to kto ma racje my czy pan ekspert
Raj dla prawdziwych miotaczy www.miotacze.prv.pl
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Rzekłem.
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mietki najlepszy przy lagodzeniu katabolizmu i dla zastopowania kortyzolu jest cukier
ale czy tylko o to chodzi i to mam sens?
ale czy tylko o to chodzi i to mam sens?
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Oczywiście ze nie tylko.
Ale sam wiesz ze wegle np. z gainera raczej szybciej posłuża do zachamowania katabolizmu niż bcaa.
Zresztą dlatego też dobrze ejst popić, jak już ktoś stosuje, bcaa sokiem lub carbo.
Jeśli miałbym wydac kase na aminki-wolałbym carbo w tym wypadku.
Zdr.
Ale sam wiesz ze wegle np. z gainera raczej szybciej posłuża do zachamowania katabolizmu niż bcaa.
Zresztą dlatego też dobrze ejst popić, jak już ktoś stosuje, bcaa sokiem lub carbo.
Jeśli miałbym wydac kase na aminki-wolałbym carbo w tym wypadku.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
