BYK
podaj wiek, wzrost, obwody pasa i klaty
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
...
anar
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32976
Jezeli bys stosowal diete Stronga to juz bez odzywek bialowych - bo juz i tak masz tam w tej diecie 2g/kg 
chyba ze zamiast tego tunczyka taz porcje bialeczka
Zmieniony przez - anar w dniu 2004-11-30 23:54:57
chyba ze zamiast tego tunczyka taz porcje bialeczka
Zmieniony przez - anar w dniu 2004-11-30 23:54:57
...
peter13
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
539
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
16979
"otóż proponuje ją zastosować zamiast tuńczyka 30min po treningu" - Anar tak żeby nie było wątpliwości 
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32976
looz
...
Cartman21
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1539
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
54239
ta dieta co podał jest o ch...a potłuc.
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
moim zdaniem jest to ogolny zarys diety, a szczegoly i urozmaicanie jej dobieramy sami wzaleznosci od wlasnych preferencji.
...
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31691
Cartman zapewniam Cie ze ta dieta jest dobra, nie w niej niescisłosci, a jezeli chodzi o gusta smakowe , to trudno kazdemu dogodzic ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
