trening MUAY THAI w domu

muay thai polega tez na szybkim oddawaniu komus.np jak ktos cie kopie to powinienes mu szybko oddac

"Przejdź sie na jaką kolwiek "szanowaną" sekcje i pogadaj z trenerem,a jak Ci to nie wystarczy to poproś o sparing a to już Ci powinno zweryfikować poglądy"

JEśli dostanę przeciwnika z podobnym stażem pracy co ja to żaden problem

Pozostawiam to bez komentarza

Nie chce mi sie tego tłumaczyć,niech to ktoś zrobi za mnie.

HEFJOS... Przynajmniej fajnie by tak bylo... W rzeczywistosci w domu ciezko jest sie czegogkolwiek nauczyc... Smutna prawda, ale prawda. Ze szkoleniowek mozna sie douczyc, ale nie nauczyc. ale jezeli chcesz to pruboj polecam dzial trening na polskiboks.pl i techniki w thaiboxing.pl. Zawsze cos Ci to da, (jezeli sie na tym naprawde skupisz i bedziesz sie staral nie popelniac bledow...), ale prawda jest taka, ze z kolesiem chodzacym na sekcje prawdopodobnie nie bedziesz sie nawet mial co rownac... Jezeli chcesz cwiczyc w domu, to moze chociaz znalazlby sie ktos, kto moglby Ci pokazac twoje bledy, ktos kto cwiczy(ł)??? Zycze powodzenia, bo prawdopodobie bedzie Ci ono potrzebne...

HeFjoS jak chcesz sie mierzyc z kims z sekcji jakiejkolwiek to ja nieradze ;/ bo to moze nie będzie w 3 sek ale kilka ciosow bo nawet dobrze gardy nie utrzymasz wiem co mowie bo tez chcialem sie w domu nauczyc i zgadnij co ? hehe gowno :D tak jak ktos wyzej mowil 1 trening w sekcji więcej niz kilka tyg samemu a ja osobiscie uwazam ze baaaardzo baaardzo duzo dają cwiczenia w parach bo sie uczysz trzymac zawsze garde i wszystkiego co jest potrzebne a na worku sie unikow nie nauczysz co ?

a kto powiedział że ćwiczę tylko na worku? Mam takiego jednego qumpla, który też chcę się nauczyć i sobie sparingujemy . I co?
Tak szczerze to myślę że w domu można się nauczyć. Trzeba tylko CHCIEĆ, mieć jakieś wiadomości instruktażowe i wytrzymałego sparingpartnega

Pozdro

aha i co do gardy to powinienes uwazac na zebra.lokcie powinny byc ,,przyklejone'' do zeber.

Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2004-12-02 21:19:11

Tez nie mam mozliwosci zapisania sie na sekscje ale cwicze . I choc zapewne macie racje ze nie mamy szans cwiczac sami to i tak nie mam zamiaru przestac. Mysle ze duzo czytajac, majac na prawde duuuzo filmow instruktarzowych i zwracajac uwage na wszystkie szczegoly w wykonywanych tam technikach, oraz majac kogosc kto bedzie patrzyl na Ciebie z boku podczas wykonywania technik mozna zaowazyc i co za tym idzie wyeliminowac znaczna czesc swoich bledow. Oczywiscie nie wszystkich i nie tyle co Wy na treningach ale przynajmniej czesc. To jest oczywiscie tylko moje zdanie.

Pozdro

pewnie sie czegos tam nauczycie ale na waszym miejscu skupilbym sie na innych cechach jak np szybkosc,sila itp

te elementy to cwicze juz od baaardzo dawna zanim jeszcze muay zaczelem trenowac a teraz dodaje do tego treningi technik muay thai zamiast treningu karate

Zmieniony przez - macias2k4 w dniu 2004-12-03 00:02:40