Anonim
Na siłowni ćwicze ponad 10 lat głównie na mase i wytrzymałość od tygodnia robie siłe, poza tym trenuje ponad rok sztuki waki (shootfighting, jiu-jitsu brazylijskie i boks). Napiszcie ile lat ćwiczycie na siłowni i czy trenujecie inne dyscypliny sportowe, ile czasu je ćwiczycie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
2282
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11471
Na siłownie chodzę 5 lat i wtedy też zaczołem boksować ale tylko pare miesiecy potem sparowalem tylko z kolegami,nastepnie Kickboxing 6mies. Karate oyhama 6mies a obecnie Cwicze i już chyba przy tym zostane do konca BJJ,SF,muaithai i Aikido od dwóch lat.Niestety okazało sie że, organizm nie wytrzymał i mam obecnie króciutką przerwe po operacji ale myśle że, od nowego roku powolutku...
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2085
trenuje bjj 1,5 roku,przedtem trenowalem 3 lata zapasow ,rok judo i pol roku boksu no 5 lat silowni ale powiem ci ze silownia jest niczym w porownaniu do tych sportow co trenowalem i co teraz trenuje.Njalepiej trenowac bjj i nic wiecej miesnie z czasem same dojda do doskonalosci po ciezkich treningach takie jes moje zdanie pozdrowienia
My code of life and my personal bushido is honour, respect, loyalty, courage and surrender.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Masz racje ja też bardzo lubie trenować bjj pracują tam wszystkie mieśnie do tego dochodzi umiejętność szybkiego myślenia w celu umiejętnego wykorzystania wiedzy którą się nabyło na treningu, gdyż sama siła nie wystarcza.Trening, który stoje się w trójboju siłowym jest dobry dla organizmu gdyż nie ma na celu przeciążenie i osłabienie siły mięśniowej tak jak treningu kulturystycznym tylko poprzez robienie serii nie na maksa powoduje ciągły przyrost siły dynamicznej i statycznej która jest przydatna w treningu sztuk walki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2085
z ta sila nie do konca bym sie zgodzil bo w bjj wcale nie jest najwazniejsza sila,w judo tak ale nie w bjj pozdrowienia
My code of life and my personal bushido is honour, respect, loyalty, courage and surrender.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zgadzam się że siła nie jest najważniejsza bjj jak i w innych sztukach walki ważniejsza jest technika, zwinność,tyming, szybkość,gibkość ale dzięki sile potrafiłem się dobrze bronić przed lepszymi technicznie zawodnikami b.utradniałem im wykonanie duszenia i dzwigni na ręce a wiele razy udawało mi się uwolnić.Pozdrawiam i życze udanych treningów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2085
troche prawdy w tym jest ale to jest pasywnosc i jestes spiety jak cos ci chca zrobic i wogole sila jest potrzebna ale na pierwszym miejscu jest technika pozdrowienia
My code of life and my personal bushido is honour, respect, loyalty, courage and surrender.
...
Napisał(a)
Zaklinacz
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
364
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3172
silownia 3 lata + 2 thai box ,
_-^-_
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2085
witamy nowego koleszke i jak sie czujesz z tym?
My code of life and my personal bushido is honour, respect, loyalty, courage and surrender.
...
Napisał(a)
reiden
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
175
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4957
siłownia od 3 lat a od roku jeszcze judo. Siłownia najważniejszaaaa choć judo tesz bardzo lubie
<<<<ci z wiarą w życie będą najśilniejsi>>>>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2085
ale raiden judo jest o wiele lepsze od silki,mimo tego ze trenujesz koksujesz i rosniesz,judoka robi z toba na ulicy co chce,na kulturyste wystarczy chwila,co z tego ze kulturysta troszke sie pospina w czasie walki jak zaraz sila mu ucieka i tlen i juz po nim bo nic innego nie robi tylko ciezary.mimo tego witam w naszym gronie
My code of life and my personal bushido is honour, respect, loyalty, courage and surrender.
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5259
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336279
Panowie jestem rekordzistą Polski w wyciskaniu w kat.100kg a przez 14lat trenowałem KARATE KYOKUSHINKAI ,jestem również instruktorem tego stylu.Mogę powiedziec że moje wyniki w wyciskaniu są właśnie konsekwencją długich lat pracy nad swoim ciałem,trenując KARATE.Powiem wam że naprawdę można być silnym i do tego technicznie bardzo dobrze wyszkolonym.Naprawdę da się połączyc te dwie rzeczy ze sobą ,LECZ WYMAGA TO WIELU LAT BARDZO CIĘŻKIEGO TRENINGU.
POZDRAWIAM
POZDRAWIAM
POZDRAWIAM
POZDRAWIAM
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Poprzedni temat
Wyciskanie na skosie w wąskim chwycie?
Następny temat
CZY OPLACA SIE TYM ZAJAC NA POWAZNIE?
Polecane artykuły
