I PYTANIIE DODATKOWE: 2TYG TEMU SKOŃCZYŁEM CYKL Z KREATYNY, TRIBULUSA I BIOSTERONU (DHEA) I MUSZĘ POWIEDZIEĆ ŻE EFEKTY BYŁY ZNACZNE (GŁÓWNIE SIŁA), TERAZ ZNÓW STOSUJĘ KREATYNĘ WEIDERA I D-RYBOZĘ OLIMPA I PYTANIE: CO EWENTUALNIE MÓGŁBYM JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO TEGO CYKLU I W CO EWENTUALNIE ZAOPATRZYĆ SIĘ PO CYKLU?? I JESZCZE JEDNO PYTANIE: W JAKICH DAWKACH I O JAKICH PORACH PRZYJMOWAĆ TO MLEKO?? Z GÓRY DZIĘKI I PROSZĘ O SENSOWNE ODPOWIEDZI.
...
Napisał(a)
OSTATNIO PRZYPADKIEM PRZECHWYCIŁEM 10KG MLEKA W PROSZKU I W ZWIĄZKU Z TYM MAM PYTANIE: CZY STOSUJĄC SZEJKI Z MLEKA WYMIESZANEGO Z MLEKIEM W PROSZKU MOGĘ SPODZIEWAĆ SIĘ PODOBNYCH EFEKTÓW JAK PO ODŻYWCE BIAŁKOWEJ??
I PYTANIIE DODATKOWE: 2TYG TEMU SKOŃCZYŁEM CYKL Z KREATYNY, TRIBULUSA I BIOSTERONU (DHEA) I MUSZĘ POWIEDZIEĆ ŻE EFEKTY BYŁY ZNACZNE (GŁÓWNIE SIŁA), TERAZ ZNÓW STOSUJĘ KREATYNĘ WEIDERA I D-RYBOZĘ OLIMPA I PYTANIE: CO EWENTUALNIE MÓGŁBYM JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO TEGO CYKLU I W CO EWENTUALNIE ZAOPATRZYĆ SIĘ PO CYKLU?? I JESZCZE JEDNO PYTANIE: W JAKICH DAWKACH I O JAKICH PORACH PRZYJMOWAĆ TO MLEKO?? Z GÓRY DZIĘKI I PROSZĘ O SENSOWNE ODPOWIEDZI.
I PYTANIIE DODATKOWE: 2TYG TEMU SKOŃCZYŁEM CYKL Z KREATYNY, TRIBULUSA I BIOSTERONU (DHEA) I MUSZĘ POWIEDZIEĆ ŻE EFEKTY BYŁY ZNACZNE (GŁÓWNIE SIŁA), TERAZ ZNÓW STOSUJĘ KREATYNĘ WEIDERA I D-RYBOZĘ OLIMPA I PYTANIE: CO EWENTUALNIE MÓGŁBYM JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO TEGO CYKLU I W CO EWENTUALNIE ZAOPATRZYĆ SIĘ PO CYKLU?? I JESZCZE JEDNO PYTANIE: W JAKICH DAWKACH I O JAKICH PORACH PRZYJMOWAĆ TO MLEKO?? Z GÓRY DZIĘKI I PROSZĘ O SENSOWNE ODPOWIEDZI.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zawcześnie na kreatynę, dwa tygodnie to stanowczo za mały odstęp między cyklami.
Co do mleka w proszku to zawiera dużo tłuszczu (chyba że odtłuszczone) oraz węglowodanów prostych. Moje zdanie takie, że najbardziej po nim to ci brzuch urośnie
pozdrawiam tom
Co do mleka w proszku to zawiera dużo tłuszczu (chyba że odtłuszczone) oraz węglowodanów prostych. Moje zdanie takie, że najbardziej po nim to ci brzuch urośnie
pozdrawiam tom
...
Napisał(a)
no co ty z tym mlekiempogieło cie??przelicz ile w tym bedziesz mial bialka a ile wegli prostych.zlapiesz po tym taka mase ze jak cie grynpis
zlapie to wepchna do oceanu.a po co mieszac mleko z mlekiem??
zadbaj o diete po cyklu to spadki beda minimalne.
miedzy cyklami wieksze odstepy przynajmniej 6 tygodni co by sie organizm odzwyczail wtedy lepiej zareaguje.
Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-11-11 00:16:18
zlapie to wepchna do oceanu.a po co mieszac mleko z mlekiem??
zadbaj o diete po cyklu to spadki beda minimalne.
miedzy cyklami wieksze odstepy przynajmniej 6 tygodni co by sie organizm odzwyczail wtedy lepiej zareaguje.
Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-11-11 00:16:18
Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...
...
Napisał(a)
mleko oczywiście jest odtłuszczone, białko35% tłuszcz1,25% laktoza52% sole min.8% woda 4% - SKŁAD PRAWIE IDENTYCZNY Z BIAŁKOWA ODZYWKA...
A WEGLE PROSTE TAK SAMO SA PRZECIEZ W RYŻU A PISZECIE ŻE JEST DOBRY... MIESZAM Z MLEKIEM BO LEPIEJ SMAKUJE I WTEDY JEST WIECEJ BIAŁKA...
TERAZ SERYJNIE: DAROWAĆ SOBIE TO MLEKO???
A WEGLE PROSTE TAK SAMO SA PRZECIEZ W RYŻU A PISZECIE ŻE JEST DOBRY... MIESZAM Z MLEKIEM BO LEPIEJ SMAKUJE I WTEDY JEST WIECEJ BIAŁKA...
TERAZ SERYJNIE: DAROWAĆ SOBIE TO MLEKO???
...
Napisał(a)
a ten sklad to na ile gram tego mleka w proszkudaj sobie spokoj z tym.
Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...
...
Napisał(a)
POZA TYM TRENER MÓWI, ŻE 3-4TYGODNIE W ZUPEŁNOŚCI WYSTARCZĄ(CHODZI O PRZERWĘ)
...
Napisał(a)
4 tygodnie to absolutne minimum im dlurzsza przerwa tym lepiej bo organizm przyzwyczaja sie do kreatyny(czy ten trener czasem nie chandluje kreatyna)
Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...
...
Napisał(a)
skład jest procentowy. Jeżeli chodzi ci o gramy to zamień %na gramy i to wszystko znajduje się w 100g produktu
...
Napisał(a)
no to zeby wciagnac 35g bialka na porcje to musialbys wziac 100g proszku wtedy wciagniesz 50g laktozy ktora zamieni sie w tluszcz a co gorsza jakbys wziol porcje przed snem.zobacz ile jest bialka w odrzywce bialkowej
np vitalmax:
w 100g preparatu w 1 porcji (30g)
Białko 81,24g 24,38g
Węglowodany 9,12g 2,73 g
Tłuszcz 2,92g 0,87 g
np vitalmax:
w 100g preparatu w 1 porcji (30g)
Białko 81,24g 24,38g
Węglowodany 9,12g 2,73 g
Tłuszcz 2,92g 0,87 g
Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...
...
Napisał(a)
Chlopie... Gdyby sklad mleka w proszku byl taki sam jak odzywki bialkowej to jedlibysmy mleko w proszku a nie odzywke. W mleku w proszku masz duzo laktozy i nie poruwnuj laktozy do ryzu, bo laktoza to dwucukier, ktory w takich ilosciach moze byc tuczaca a ponadto prowadzic do nieprwidlowosci zoladkowo - jelitowych, natomiast ryz to WW zlozone a nie cukry proste czy dwucukry.
===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D
Poprzedni temat
Zamówilem Olimp - whey amino 1000 !!!
Następny temat
Vitalmax - creatin monohydrate 300g czy warto ?
Polecane artykuły