SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25318

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
ciucia1

Cykl I jest narazie "martwy" dla osób, które ruszyły wg Edycji I czyli od września.
Po niedzieli będą Cykle II i III - tam będzie budowa masy w grupach I II III

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Final

Mam nadzieję, że zanim dokończysz Cykl II z Edycji I już wyrobię z zamieszeniem Cykli II i III w Edycji II

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 552 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15240
wiem że głupio to zabrzmi ale gdy zaczynałem cykliczny byłem po 0,5 roku przemyślanych treningów .. teraz jestem już po 1 roku więc już powinienem być w grupie III .... ??? Michail podpowiedz mi

"Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1098
Czyli Michael jak jestem teraz po okresie pierwszej masy z pierwszego cyklu(nie wiem czy dobrze to nazwałem)mam teraz mieć tydzień regeneracji,zrobić ją i czekać na twoje wskazówki,czy zamaiast regeneracji wskoczyć od razu do II Cyklu i jechać z wami(napewno razniej,niż samemu)???I jeszcze jedno kiedy coś o odżywianiu,no chyba że już jest a ja przegapiłem????
Troche zamieszałem ale mam nadzieje że się połapiesz:)

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2585 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17421
Jeriko- jak masz ponad rok stazu z przemyslanymi planami to mozesz spokojnie dawac do 3 grupy

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Jeriko

DOKŁADNIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Pablo87

KTÓRY CYKL ROBISZ Z EDYCJI I??

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1098
https://www.sfd.pl/temat105065/strona36/
Właśnie od jutra zaczynam regeneracje,tylko jest problem że nie przykładałem się tak bardzo solidnie do tego wszystkiego.Wiesz tak sam wszystko czytałem i się więcej domyślałem

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
A jak długo już trernujesz systematycznie?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1098
No jakieś 1,5 roku na 100%.Tylko z dietką kombinuje cały czas:)Ale 6 posiłkow dziennie zawsze jest

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

Następny temat

Rozterki moralne co do treningu...

forma lato