SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28799

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
ciucia1

Cykl I jest narazie "martwy" dla osób, które ruszyły wg Edycji I czyli od września.
Po niedzieli będą Cykle II i III - tam będzie budowa masy w grupach I II III

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Final

Mam nadzieję, że zanim dokończysz Cykl II z Edycji I już wyrobię z zamieszeniem Cykli II i III w Edycji II

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 552 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 15240
wiem że głupio to zabrzmi ale gdy zaczynałem cykliczny byłem po 0,5 roku przemyślanych treningów .. teraz jestem już po 1 roku więc już powinienem być w grupie III .... ??? Michail podpowiedz mi

"Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1098
Czyli Michael jak jestem teraz po okresie pierwszej masy z pierwszego cyklu(nie wiem czy dobrze to nazwałem)mam teraz mieć tydzień regeneracji,zrobić ją i czekać na twoje wskazówki,czy zamaiast regeneracji wskoczyć od razu do II Cyklu i jechać z wami(napewno razniej,niż samemu)???I jeszcze jedno kiedy coś o odżywianiu,no chyba że już jest a ja przegapiłem????
Troche zamieszałem ale mam nadzieje że się połapiesz:)

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 2585 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17421
Jeriko- jak masz ponad rok stazu z przemyslanymi planami to mozesz spokojnie dawac do 3 grupy

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Jeriko

DOKŁADNIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Pablo87

KTÓRY CYKL ROBISZ Z EDYCJI I??

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1098
https://www.sfd.pl/temat105065/strona36/
Właśnie od jutra zaczynam regeneracje,tylko jest problem że nie przykładałem się tak bardzo solidnie do tego wszystkiego.Wiesz tak sam wszystko czytałem i się więcej domyślałem

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
A jak długo już trernujesz systematycznie?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1098
No jakieś 1,5 roku na 100%.Tylko z dietką kombinuje cały czas:)Ale 6 posiłkow dziennie zawsze jest

Wszystko jest dla ludzi ale z głową!!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

Następny temat

Rozterki moralne co do treningu...

electro
Polecane artykuły