Czy wspomagacie sie odżywkami???????????

Z ta jedna drobna roznica iz dostaje ja sie na recepte i jest to traktowane jako lek.
Dlatego tez wypisalem je osobno.

ee tam, arthryl bez recepty tez można kupić.
jest b. drogi i b. nieekonomiczny.

Moje stawy sa innego zdania

"...a chwytacze sa bardziej przypakowani bo nie maja takiego kondycyjnego treningu jak uderzacze. hehe tak mi sie zdaje "
No tutaj Ci powiem ze Ci sie tylko wydaje :P
Chwytacze tez maja treningi kondycyjne, roznica polega na tym ze u nas bardziej angazowane sa poszczegolne miesnie podczas walki i podczas niektorych cwiczen np takich typowo wydolnosciowych. I nie mow ze nie mamy treningow typowo kondycyjnych bo ja juz od tygodnia mam takie w klubie :P

witaminki, aspargin, kiedyś kolagen, a przed wakacjami jadłem aminokwasy i piłem carbo ponieważ opócz treningu robiłem siłke 4 razy w tygodniu

Vigor i glukoza.Mam zamiar dorzucic gainer zeby utrzymac wage i mniej czasu spedzac na przygotowywaniu posilkow.

Jak trenoałem sam kickboxing 4x w tygodniu to naprawdę bardzo pomogła mi l-glutamina. Brałem też hmb i kreatyne. Teraz trenuje 2/3 grappling 1/3 box i biorę w zasadzie to samo tyle że mniej

dobra Panowie i Panie, jak znajdę chwilkę to opracuję temat "suplementacja witaminowo mineralna" dla figthera.
są zainteresowani tym tematem?

a i owszem jakryc z checia poczytam

co do tematu podczas przygotowan jade z kreatyna,glutamina,bcaa,magnez,leucytyna,witaminki,l-karnityna i izotoniki

pozdrawiam

No pewnie ze jestesmy zainteresowani!