SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

natolin

14 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
14
otrzymanych szacunów
2914
przeczytanych postów
39362
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Targowisko

[S] Saab 9000, szwedzki Youngtimer do jazdy na codzień

na sprzedaż mam swojego saaba 9 kilo, model zwany ostatnim prawdziwym saabem (tj. zaprojektowany i wyprodukowany przez koncern saab scania, przed erą gm). kupiony i szykowany przeze nie jako "youngtimmer na co dzień", jednak w końcu nie było kiedy
1 2020-05-28 10:39
Zdrowie i Uroda

Korona panika

nie jestem typem panikarza, ale trzeba przyznać, że sytuacja z wirusem jest bardzo dynamiczna i potencjalnie może przerodzić się w niebezpieczną (a nawet jest duże prawdopodobieństwo, że tak będzie). czy chodzenie na siłownie, sporty walki, baseny i
32 2020-03-11 16:15
Baza klubów Sztuk Walki

BAZA KLUBÓW

baza klubów ten temat jest czasowy. wpisujcie tu informacje o istniejących sekcjach na terenie całej polski. z czasem się to wszystko posegreguje i ułoży wg miast/regionów. wpisująć info posługujcie się wzorem: 1. lokalizacja
235 2004-10-12 23:47
Baza klubów Sztuk Walki

Wejdź tu, zanim założysz temat!

kilka słów o zasadach zakładania postów w tym dziale oraz pare odpowiedzi na podstawowe pytania... do czego służy ten dział?-ten dział ma charakter informacyjny. tu możemy szukać danych o interesujących nas sekcjach, mozemy też
5 2004-10-13 00:51
Baza klubów Sztuk Walki

Chcę zacząć trenować !

witaj. chcesz zapisać się na sport walki? zastanawiasz sie od czego zacząć, gdzie szukać informacji, jaka sztuka walki będzie dla ciebie najleprza... ? pierwszy krok zrobiłeś - podjąłeś decyzje. teraz musisz sprecyzować swoje oczekiwania.
17 2005-02-25 02:11
Sztuki Walki

NAJCIEKAWSZE POSTY DZIAŁU

tu wrzucajcie linki do ciekawych tematów w dziale. na początek: - world grappling styles ( mursi ) - http://www.sfd.pl/temat67882/ - zapaśnictwo (wrestler, -zapaśnik) - http://www.sfd.pl/temat82443/ - judo - historia i załoożenia (
8 2005-02-21 00:08
Sztuki Walki

filmiki

<br><br>macie jakieś filmiki z łamania\rozbijania różnych przedmiotów (np. desek) interesują mnie filmiki nie zdjęcia, za jakieś ciekawe dam soga. ja mam jeden taki filmik, ale nie dokońca o takie mi
8 2002-11-24 14:04
Baza klubów Sztuk Walki

plagiat

na stronie [http://www.sportywalki.prv.pl/] , niejaki cro cop, administrator tego 'forum', popełnia masowy plagiat, kopiując atykuły użytkowników sfd oraz wiele innych, podaje się za autora. objaw typowego frajerstwa.
1 2005-04-13 16:07
Baza klubów Sztuk Walki

PROGRAM TV - **MAJ 2005**

wrzucajcie propozycje stacji tv, związane z szerokopojętymi sw. ******************** maj 2005 **********************
4 2005-05-04 20:09
Baza klubów Sztuk Walki

"Ali i Foreman zobaczą Gołotę!"

http://sport.interia.pl//inne/boks/news?inf=620497
0 2005-05-11 15:40
Baza klubów Sztuk Walki

PROGRAM TV- ** Marzec 2005 **

wrzucajcie tu propozycje stacji telewizyjnych, związane ze sztukami walki. filmy, zawody, gale, programy i nie tylko. ********************** marzec 2005 *************************** zmieniony przez - natolin w dniu 2005-03-02
12 2005-03-02 10:59
Baza klubów Sztuk Walki

PROGRAM TV - KWIECIEŃ 2005

wrzucajcie tu propozycje stacji telewizyjnych, związane ze sztukami walki. filmy, zawody, gale, programy i nie tylko. ********************** kwiecień 2005 *************************** 1 kwietnia (piątek) dzień ze
3 2005-04-01 01:36
Administracja i Moderatorzy

wygląd podforum

<br><br>hej mateo od 2 dni dział ogłoszenia wygląda jak na załączonym obrazku. czy to jakiś błąd czy zamierzony efekt ustawodawcy ?
3 2005-03-15 13:58
Trening dla zaawansowanych

Modyfikacja planu

witam trenuje judo i jiu-jitsu 3/4 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu robie siłke. niestety może się tak zdażyć, że z jendego treningu siłki będe musiał zrezygnaować na koszt sw. i teraz pojawia się problem, jak zmodyfikować swój plan. do tej
5 2005-02-18 11:55
Baza klubów Sztuk Walki

PROGRAM TV - Styczeń 2005

<br><br>*************************** styczeń ************************** eurosport 07.1.2005 -20:30 boxing wbc international title - pavia (ita) cruiserweight g. fragomeni (ita) v
9 2005-01-07 02:05
Baza klubów Sztuk Walki

PROGRAM TV - LUTY 2005

wrzucajcie tu wszystko co można zobaczyć w tv, a związane jest z sw (programy, zawody, gale, filmy itp.) ******************* luty *******************
6 2005-02-03 15:49
Scena MMA i K-1

Kulturka musi być

w imieniu ligi moderatorów sw, pragne powiadomić wszystkich szanownych użytkowników działów sw, że punkty regulaminu, które stanowią o kulturze dyskusji będą dokładniej egzekwowane. każda wypowiedź, która zawiera negatywny podtekst osobisty w
14 2005-02-03 16:22
Baza klubów Sztuk Walki

ZAWODY

tu wpisujcie informacje o zbliżających się zawodach, galach, turniejach etc. zamieszczajcie info oraz link do dyskusji na sfd o tych zawodach.
15 2004-10-20 21:07
Zdrowie i Uroda

kręgi szyjne

no to się dorobiłem. nie moge ruszać głową, a szyja boli mnie jak cholera. zaczeło się po sobotnim judo, myślałem że sobie naciągnołem mieśień, więc smarowałem świnstwem przeróżnym i w poniedziałek już mnie prawie nie bolało. więc poszedłem na
12 2004-11-23 17:50
Scena MMA i K-1

Prośba do użytkowników forum

mam do was prośbe. wpisujcie swoje kluby do bazy klubów w dziale ogłoszenia - http://www.sfd.pl/temat166349/ . pozdrawiam (za każdy prawidłowy wpis sog)
1 2004-10-22 11:28
Scena MMA i K-1

aikidoka pokonał bjj !!!!

pozdrawiam ewrybady jujitsu: the art of self-protection judo: the art of self-perfection
31 2003-04-01 14:32
Administracja i Moderatorzy

Bold dla Championa

witam, chciałem wysunąć kandydature na bolda dla championa za całokształt i długą pozytywną działalność na forum w działach poświęconych sw. osoby które przebywają w tych dziłach napewno wiedzą co mam na myśłi. trzeba docenić jego wkład i umożliwić
17 2004-02-16 17:44
Sztuki Walki

Włodzimierz Kalicki 25-01-2004 - "Duży Format"

<br><br>przed premierą filmu "ostatni samuraj". rozmowa z japonistką prof. ewą pałasz-rutkowską film edwarda zwicka, pokazujący amerykanina (tom cruise) jako twórcę japońskiej armii, jest historią
3 2004-01-27 11:19
Sztuki Walki

Wojciech Zabłocki - Cięcia prawdziwą szablą

<br><br>dla zainteresowanych ciekawy i długi (kilka stron) artykuł- http://www.kismeta.com/digrasse/zablocki_abstract.htm _sfd jujitsu team_ browary warszawskie team
2 2003-12-17 23:44
Zdrowie i Uroda

w ile się zrośnie

mam pytanie- ile czasu (około) mine zanim zrośnie mi się nos- złamanie było z przemieszczeniem, i kiedy będe mógł normalnie trenować _sfd jujitsu team_ browary warszawskie team
14 2003-12-12 23:38
Sztuki Walki

100% GUARANTEED SYSTEM

sprawdźcie stronke - http://www.thegrapplingblueprint.com/?source=overture&ovraw=judo&ovkey=judo&ovmtc=standard _sfd jujitsu team_
5 2003-10-18 22:32
Sztuki Walki

anty terror

witam dziś zaintrygował mnie plakat reklamujący anty terroor system (czy jakoś tak). było napisane, że ten combat opiera się na technikach 3 styli: krav maga, sambo i kick boxing. był podany telefon i strona internetowa, która chyba już nie
27 2002-10-02 14:45
Sztuki Walki

JUDO- Trening na gumach

witam mam zamiar stworzyć sobie na działce możliwośc do treningu i tak pomyślałem, że dobrym pomysłem jest robienie wejść na gumach. mam więc prośbe: czy ktoś mógłby mi poradzić gdzie w wawie można zdobyć takie gumy, jak je zamontować, jakiej
8 2003-06-23 23:34
Sztuki Walki

spodnie wojskowe

panowie gdzie w warszawie można kupić takie spodnie. zielone, wojskowe spodnie. potrzebuje takie na obóz. najlepiej żeby były niezniszczalne i w miare tanie , szybko schły, nieprzemakały od razu. nie wiem
23 2003-06-11 18:26
Scena MMA i K-1

Wiadomośći TVP- o Vale Tudo

<br><br>kto dzisiaj oglądał wiadomości? dali reportarz o walkach w klatce. pokazywali urywki z ostatniej gali w szczecinie, była też bardzo krótka, wyraźnie obcięta wypowiedź mariusza linke. ogólnie
26 2003-06-17 21:18
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Kickboxing początki 2024-02-12 10:49
Sztuki Walki Rękawice bokserskie - początkujący. 2024-02-12 10:01
Style tradycyjne Aikido - przez całe życie - nigdzie nie trafiłem, żeby ktoś powiedział wprost coś tak oczywistego!? 2022-11-21 14:36
Trening w domu Podłoże siłownia w ogrodzie 2021-04-26 09:30
Trening w domu Mata gumowa na siłownie na piętrze. 2021-01-21 09:16
Trening w domu Mata gumowa na siłownie na piętrze. 2021-01-20 09:46
Trening w domu Obciążenie żeliwne czy ze stali nierdzewnej - co wybrać? 2021-01-11 10:52
Odżywianie i Odchudzanie Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła 2020-12-03 16:13
Po siłowni, o siłowni Ciuchy na trening 2020-11-27 09:43
Po siłowni, o siłowni Ciuchy na trening 2020-11-26 09:32
Po siłowni, o siłowni Ciuchy na trening 2020-11-26 09:24
Trening dla początkujących Skrócenie treningu FBW 2020-11-20 11:29
Targowisko Możliwość wykonania sprzętu na zamówienie. 2020-11-20 11:02
Trening w domu Sztangielka regulowana 5-40 all in one, czy warto? 2020-10-09 10:11
Sztuki Walki Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego 2020-06-26 11:47
Sztuki Walki Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego 2020-06-26 11:06
Sztuki Walki Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego 2020-06-26 09:49
Trening w domu Domowa siłownia, porady 2020-05-11 14:38
Trening w domu [BLOG] W domu też można 2020-05-05 15:00
Trening w domu Domowy plan treningowy 2020-05-04 12:35
Trening w domu [BLOG] W domu też można 2020-04-30 15:10
Po siłowni, o siłowni Czym pomalować obciążenia 2020-04-30 14:53
Sztuki Walki Wietnamska sztuka walki vo quyen 2020-04-30 11:37
SKLEP SFD Dlaczego mój ulubiony dostawca odżywek i moja ulubiona AllNutitrion taką daje "promocje"? 2020-04-28 11:34
SKLEP SFD Dlaczego mój ulubiony dostawca odżywek i moja ulubiona AllNutitrion taką daje "promocje"? 2020-04-28 10:20
Trening w domu Plan treningowy 4 razy w tygodniu 2020-04-17 14:47
Trening dla początkujących Ilość pompek 2020-04-17 11:44
Trening w domu Sprzęt do 2500 zl 2020-04-08 10:20
Odżywki i suplementy Czy brać odżywki pod cardio w lesie? 2020-04-07 10:00
Trening w domu Sprzęt do 2500 zl 2020-03-31 14:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Fitplota

Nie jesteś kulturystą, jesteś uzależniony od środków!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Krótsze okno żywieniowe może pomóc zachować sprawność umysłową

natolin 14 Początkujący