SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest się czym przejmować ?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 791

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 dni Przeczytanych tematów 29
Chodzi o to, że od 7 lat przestałem ćwiczyć i tydzień temu znowu do tego wróciłem. Poszedłem na trening kickboxingu i mam problem z astmą treningową plus nie wziąłem żadnych tabletek pomagających mi oddychać. W trakcie treningu musiałem wyjść do toalety bo bardzo ciężko mi się oddychało i organizm w obronie przez to, że nie mogę wziąć oddechu spowodował u mnie wymioty. Wiem, że wymioty i np biegunki są naturalne przez cięzkie ćwiczenia oraz wpływam ma to, że długo już nie ćwiczyłem. Ale czuje teraz mega wstyd, że podczas treningu musiałem wymiotować przez problemy zdrowotne. Dlatego chciałem się zapytać kogoś czy jest się czym przejmować. Oczywiście po ogarnięciu się w toalecie i spędzeniu tam z 15 min wróciłem na trening ponieważ bardzo lubię sztuki walki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 346 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11018
Nie do końca rozumiem pytanie, pytasz ze zdrowotnego punktu widzenia czy pytasz czy narobileś sobie obciachu?

Blog treningowy - rozsądne podejście do redukcji.

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Redukcja__III_etap,_schodzimy_ze_105_do_75-t1206537.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 dni Przeczytanych tematów 29
Czy narobiłem sobie obciachu ? Ale na temat zdrowia też mogę się dowiedzieć co o tym sądzisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 dni Przeczytanych tematów 29
Bardziej chodzi o to czy jest to mega obciachowe i jest się czym przejmować bardziej o to mi chodzi :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 346 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11018
Chłopie nie takie rzeczy się zdarzają. Większość osób pewnie nawet nie wie co w łazience robiłeś, a reszty to nie obchodzi. Nie stresuj się tym.

W razie czegoś to pamiętaj, że Arnold miał na siłowni wiadro na wymioty i się nie przejmował.

Co do zdrowotnego punktu to myślę, że bardziej do skonsultowania z lekarzem niż na forum.
1

Blog treningowy - rozsądne podejście do redukcji.

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Redukcja__III_etap,_schodzimy_ze_105_do_75-t1206537.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 dni Przeczytanych tematów 29
Dzięki wielkie za odpowiedz bardzo pomogłeś mi psychicznie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Yoshi87 FIGHT24.PL Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3075 Napisanych postów 18771 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 317339
Może narzuciłeś sobie zbyt ostre tempo i organizm nie wytrzymał. Jak napisałeś, wróciłeś po dłuższej przerwie więc organizm musi się przyzwyczaić do większego wysiłku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 14815 Napisanych postów 124993 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1422438
mzoe nawet spora część nie zauważyła że Cię nie ,a

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1081 Napisanych postów 4305 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 74798
A ja myślę, że nasz premier wystąpi w telewizji z orędziem, że kied122 rzygał na treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 dni Przeczytanych tematów 29
Dobra dobra śmiechłem cynik75 xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 514 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9997
kled122
W trakcie treningu musiałem wyjść do toalety bo bardzo ciężko mi się oddychało i organizm w obronie przez to, że nie mogę wziąć oddechu spowodował u mnie wymioty.


Chłopie jak poćwiczysz kilka latek, to zobaczysz takie rzeczy przy których wymioty w toalecie to pikuś...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stawy oraz krążenie krwi

Nutlove-choco